孩子注意力不集中，上课走神、作业拖拉？试试金博智慧

作为一名混合型ADHD（注意缺陷多动障碍，简称多动症）孩子的妈妈，我很清楚“注意力不足”都有哪些表现，同时我也深知注意力不足会对孩子的学习带来怎样的危害。

上海新华医院帅澜医生在她所著的《培养注意力的心理学》一书中讲过，“注意力是发展其他高级认知功能的基础条件，它相当于大树的根，而其他能力诸如记忆、观察、逻辑、想象……都是大树繁茂的枝叶！”可见，注意力这项能力是多么重要！

孩子注意力不足会有哪些行为表现？

然而，在生活中，尤其是孩子上小学后，有很多家长会发现孩子“注意力不好”，或者说“专注力差”，例如孩子会有以下这些行为——

上课时坐不住，不能专心听讲，左顾右盼，很容易受到周围环境的干扰而分心；

听课时不由自主的发呆、走神，眼睛看着老师，但是脑子里不知道在想什么去了；

老师课堂提问或者让做题时，不知道老师提问的内容是什么，也不知道课本翻到哪一页了；

不愿意写作业，总是拖到不能再拖才开始；

写作业的时候拖拖拉拉，边写边玩，难以专心；

作业质量完成较差，粗心马虎，小错误很多；

写作业的过程中，很难专注，一会儿喝水、一会儿上厕所，总是中断学习，难以持续进行；

生活上就像个“小迷糊”，记不住家长说的话；

做事情有始无终，虎头蛇尾，经常半途而废，等等。

如果你的孩子有以上这些问题，那就要小心了，我们可以根据“不同年龄段正常儿童注意力的持续时间”，来对照观察孩子的注意力持续时间是否达到要求。（资料来源：钱英著《注意力管理家校联动手册》）

一般情况下，小学低年级的孩子，注意力持续时间能达到15分钟左右，小学高年级的孩子，注意力持续时间能达到20~30分钟。

此外，观察孩子的注意力水平，要看主动注意，尤其在那些枯燥的、甚至不太感兴趣的、但深知是自己应该完成的任务上，例如听课、写作业等，如果孩子能够依靠自己的努力维持注意力，这才是真正有效的注意力。

若出现注意力不足，会对孩子的学习带来哪些危害？

调查显示，在我国660所大中城市中，75%的儿童存在着注意力问题。其中有42%的孩子上课时不能很好集中注意力；60%的孩子不能坚持听课30分钟以上；20%的孩子“经常走神”，注意力问题已经成为引起儿童学习障碍的首要因素。

这类孩子由于在学习上不能专注，上课不走心、听课效率很差，作业完成不好，最终导致学习成绩不理想，低于其智力水平应该能达到的学业水平。

发现孩子存在注意力不足的问题，该如何纠正呢？

很多家长在面对这个问题时，都一筹莫展，不知道该怎么办。俗话说“专业的事交给专业的人”，如果你也有这方面的烦恼，不妨试试“金博智慧专业注意力训练”，它是基于注意力商（AQ）测量的全案个性化注意力训练方案，专注于4-18周岁青少年认知增强，一共包括三个阶段，第一阶段是改善多动、走神、拖拉等问题，第二阶段是实现自主控制，能主动去学习，第三阶段是提高注意力各项能力全面发展，总之这个课程可以说是孩子的“专属专家”，通过训练可以高效改善孩子注意力问题。

毕竟，金博智慧依托科学高效的管理体系和领先同行的训练体系，是中国最早致力于儿童注意力与脑认知的高科技企业，也是全球脑科学“神经调控”领域的技术领先企业，产品围绕认知测评与训练领域形成较为完整的产品线，并广泛应用在儿童认知增强、竞技体育等领域，成立13年来以富有成效的训练效果赢得了广大家长的一致好评。

金博智慧专业注意力训练课程主要分成专业测评、定制课程、核心训练三部分，其中专业测评是采用大脑地图3.0—精准训练导航系统，结合注意力量表和视听通道连续操作性测试，得出18页测评报告，并由专业的训练师分析并制定训练大纲，制定全面更完善的注意力训练计划。

其中注意力训练内容主要包括脑波反馈训练、感统失调训练、认知功能训练、心理辅导训练等，根据不同孩子的特点，制定不同的训练管理计划，实现个性化方案设置。

而课程的最终目标，是帮助每一个有注意缺陷的孩子改善走神、拖拉等问题，提高注意力各项能力全面发展，高效改善孩子注意力不足的问题。到那时，你会收获一个上课不走神，知识当堂掌握；作业不拖拉，无需家长催；学习效率高，不再粗心马虎易丢分；学习静心能坐住的优秀孩子。

最近金博智慧-少儿注意力训练营推出了注意力提升0元体验课，1v1测评，免费体验课程效果，如果你的孩子也有注意力不足的问题，就快快报名体验吧！