年龄60体重130斤妈妈，挑战穿“女儿”的衣服，被全网夸：太优雅

女人上了年纪，着装方面是个难题。总是在“装嫩”和“显老”的中间反复煎熬，很想避开这两个雷点，却总是不小心踩线。考虑到成熟女性打扮重点不在漂亮，而是要大方体面，有些人干脆直接整上了极简风，乍一看是大方了，却并不适合，反而衬得人老气无神。

什么年龄做什么样的打扮是悖论，穿衣服关键是要适合自己，才能尽可能展示出符合状态的气质。参考这位60岁左右的妈妈，她体重130，一般人可能已经自暴自弃了，而她却找到了一条非常适合自己的路子：穿“女儿们”的衣服。

一、着装秘诀：模糊年轻与老龄的界限

虽然是选的女儿辈的人穿的衣服穿，但是和大家想象中直接照搬年轻姑娘的穿搭还是有一些区别。这位妈妈的打扮方式是，在主体上选择穿女儿同款衣服，但是细节上又做出一些改变，使它达到一个符合成熟女性韵味的状态。

①服装讲究老款嫩色

年轻人的衣服分很多种，但有一种叫“无龄感”设计。也就是说，乍一看你穿在二十几岁的小姑娘身上青春美貌，但是套在五六十的妈妈身上，仍然优雅不失体面。这种类型的服饰，都有一个共通点：款式基础无特殊年龄暗示的设计，且色彩明丽无指定人群。

首先在版型上，都会较为基础，如直筒裤、A字型裙、合身的衬衫、简约的针织衫等，不仅易于搭配，而且能够凸显穿着者的气质。这些款式不会过分张扬，却能展现出一种低调的日常感。

优质的剪裁和面料能够大大提升服装的质感，使整体造型更加高级。选择那些剪裁合身、线条流畅的服装，能够很好地修饰身形，展现成熟魅力。

效果展示：

然而，虽然设计简洁没有什么纹理可言，但在色彩上可以适当尝试一些减龄的颜色。比如一些鲜艳但饱和度极低的色彩，因为明丽且柔和，能够给人一种清新脱俗的感觉，有助于减龄。当然，经典的黑白灰以及大地色系也是不错的选择，既稳重又不失时尚感。

效果展示：

②保留主题，调整留白度

小姑娘的衣服通常青春气息比较浓郁，更倾向高留白、展示身材曲线与比例。但是上了年纪的人，着装会更为保守且尽量减少曲线的展示，一方面是身材走样需要修饰，一方面是留白过多显得不够端庄。

所以大可在保留主题的情况下，对一些单品做些调整，比如年轻人追求松弛感，可能衣服版型会更慵懒闲适。

那么妈妈的应对方式是，降低松弛度，上衣贴合身形，下装调整长度和宽度。若是衣着略微暴露，就自己增加个外套减少露肤。这样视觉上整体打扮还是具有年轻感的，但是又没有暴露自己的缺陷，以及年龄感的不适配。

③配件置换

穿搭是一个整体，小姑娘穿衣服，不止是在衣裤上显得青春有活力，一些配件也起到了关键的衬托作用。她们更倾向采用一些稍微俏皮轻盈的小件来点缀，衬托出本身的鲜活感。

但妈妈着装需求则相反，需要衬托出成熟女性的优雅内敛。所以去掉那些看上去过于俏皮的装置，换上自己日常的配件，会更为贴合。

记住一个“少即是多”的原则，成熟女性打扮重点是学会做减法。

什么样的风格拿到手，都要遵循一身最多一个亮点的前提，你的服装已经够繁复细致了，就不要再增添一些多余的元素去加重整体负担，避免显得花里胡哨。简繁之间的度拿捏好了比什么都重要。

二、打扮之前，先学会扬长避短

大部分人类在做一件事情之前，都会先通过模仿来进行一个自我训练。但是照搬别人的案例去打扮，通常效果都不会太好，这是因为不同人群，自身条件就不一样。要想打扮得出彩，不在于你的衣服到底好不好看，而在于你选的衣服，到底能不能修饰缺陷，展示出优势。

①调整比例

就以这位妈妈为例，她130斤的体重，大家第一反应可能是避免穿着过于紧身的衣物，以免暴露身体曲线，凸显出不想被注意到的部位。然而这种身材，过于宽松的衣物，因为过大的尺寸反而容易让人看起来更加臃肿。

>>>突出优势部位

每个人都有自己身材上的优势部位，比如纤细的脚踝、修长的手指等。在搭配时可以通过适当的露肤或装饰来突出这些优势部位，从而转移人们对其他部位的注意力。

这位妈妈的肉感主要是集中在腰腹臀区域，根据扬长避短的逻辑，这种身材需要将肩颈线凸显出来，选择肩颈部贴合的上衣。若是肩背厚，就使用V领或U领的上衣可以有效拉长颈部线条，使上半身看起来更加修长。

>>>弱化身材劣势

然后遮住腹部的肉，可以将腰线分为两个部分，从胃部上方开始收腰，从窄变宽向下延伸，刚好遮住隆起的腹部，个头也拉高了。

效果展示：

②利用色彩和图案的视觉效应

>>>上浅下深

深色系具有视觉收缩的效果，而浅色可以提亮气色。在搭配的时候，可以选择深色系的裤子或裙子作为下装，搭配浅色系或亮色系的上衣，这样上衣可以给面庞打光，使人看上去气色更好。下装显瘦的同时，将重心往下拉，也可以避免头重脚轻。

>>>竖长横宽

衣服无可避免需要增加一些图案与纹理的时候，选择竖向图案能够纵向拉长身形，横向且偏圆的图案会使人看着肥胖。

但需要注意的是，如果是条状纹理，要选宽度适中、排列均匀的款式，避免过宽或过密的条纹带来的反效果。

>>>亮小浅大

虽然亮色可以使人看着更有起色，但太鲜亮会喧宾夺主使人暗淡，大面积使用还可能会让身体显得更加膨胀。因此需要避免大面积鲜艳色块，必要的情况下可以选择小面积的鲜艳色块作为点缀，或者将鲜艳色块放在远离身体中心的位置，如鞋子、包包等配饰上。

三、秋日穿搭，重心在层次感

在穿搭中，塑造层次感是提升整体造型时尚感和视觉吸引力的关键。即将进入秋天，相比夏天，会更容易调和，且不用担心臃肿问题。

①长短错落

选择不同长度的衣物进行搭配，如长款外套搭配短款内搭，或短款外套搭配长裙/长裤，形成视觉上的层次感。

长外套+短内搭：

选择一件剪裁合体的长款外套，如风衣、大衣或长款针织衫，内搭则可以是简约的短款T恤、吊带背心或是高腰上衣。这样的搭配不仅能在视觉上拉长身形比例，还能通过内外长度的差异，自然营造出层叠的视觉效果，显得既高挑又时髦。

短外套+长裙/长裤：

反其道而行之，用短款的外套（如夹克、牛仔外套、短款西装等）搭配长款的下装（如长裙、阔腿裤或高腰直筒裤）。这样的组合能够打破常规的穿搭模式，让上半身看起来更加利落干练，而下半身的延长线条则能增添一份优雅与柔美，整体层次分明，风格独特。

②松紧对照

宽松的上衣搭配紧身的裤子或裙子，或是紧身的上衣搭配宽松的裤装，通过款式的对比来营造层次感。

宽松上衣+紧身下装：

所谓宽松的上衣，不一定是指衣服宽大松弛，而是在版型和材质上有些拓宽上身比例。比如针织衫、衬衫或是带有荷叶边、泡泡袖等设计元素的款式，它看上去就会使人膨胀，能够轻松营造出随性、慵懒的氛围。

紧身上衣+宽松裤装：

反之，紧身的上衣，如修身T恤、紧身针织衫、吊带背心等，能够完美勾勒出上半身的线条，展现出女性的曼妙身姿。当它们与宽松的裤装（如阔腿裤、哈伦裤、运动裤）相结合时，则形成了一种“上紧下松”的视觉效果。

③多层叠穿

多层叠穿是打造层次感的有效手段。例如，可以在衬衫外搭一件针织衫或马甲，再外罩一件外套，形成丰富的层次。

衬衫+针织衫+大衣：

内搭的衬衫颜色应该浅一些，简洁的款式能够凸显出外层衣物的特色。在衬衫外搭一件薄款的针织衫或针织马甲，颜色可以与衬衫形成对比或同色系呼应，增加层次感。

针织衫的V领或开衫设计能够露出衬衫的领口和袖口，使整体造型更加精致。大衣的长度应覆盖臀部或更长，以平衡内搭的层次感。

T恤+卫衣：

选择一件基础款的T恤，颜色以白色、黑色或灰色为主，这些颜色易于与其他单品搭配。在T恤外穿上一件连帽卫衣，卫衣的款式可以稍微宽松一些，与T恤形成一定的宽窄对比。卫衣的颜色可以与T恤相同或形成对比色，增加视觉冲击力。

高领打底衫+衬衫

贴身高领打底衫由于是要和叠层做一个明显隔断的，所以颜色可以稍微跳跃一些。在高领打底衫外穿上一件色彩和设计都比较简约的衬衫，领口要微微敞开以露出内搭的高领部分。当衬衫的颜色与打底衫相同或形成对比，立体度就立马显现出来了。

连衣裙+针织开衫+风衣：

作为内搭的连衣裙，颜色以素色或淡雅的印花为主，避免过于花哨的图案，避免外套压不住。

风衣颜色可以与连衣裙相同或形成对比色，可以增加整体的知性感。当然风衣的长度应覆盖连衣裙的裙摆并适当延伸以平衡内搭，或者最多不超过两层。

这样的搭配都遵循了“平衡”的美学原则，使得整体造型在视觉上达到了和谐统一，整体层次分明，风格独特。即便可能身材方面有一些不完美，但是造型已经弥补了大部分劣势。这也就是大家常说的三分长相七分打扮。LZ

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