长期坐办公室喝什么茶好？尤其是最后一种，很多人都不知道

有茶友问：“办公室适合喝什么茶？”

我们先来了解一下办公室喝茶的需求和特点。

在办公室办公的白领朋友们每天接触电子产品的时间比较久，从这个角度来看，办公室用茶最好能防辐射，最好能清肝明目。

再加上办公室环境不宜用专业的冲泡流程和冲泡器皿，所以，办公室喝茶要以简约为佳、以方便为主。

从这个角度来看，办公室不太适合喝饼茶，比较适合喝散茶。

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一是饼茶要撬茶，需要一定的场地和专业的工具；二是散茶携带、冲泡和存取方便。

结合以上这几点，我们建议办公室的朋友可以多喝这几种茶：

第一种，绿茶

绿茶是不发酵茶，含有丰富的茶多酚、氨基酸，具有较强的防辐射作用。且绿茶冲泡是极其方便的，只需一个玻璃杯即可冲泡。

第二种，小青柑

为什么推荐小青柑呢？

一是口感风味独特，曾一时风靡茶圈，成了办公室喝茶的主流。

二是小青柑融合云南普洱熟茶和新会柑皮两个地理标志产品的特色，这样的茶，既有普洱熟茶的醇厚顺滑，又有新会柑皮的柑润。特别适合秋冬之后，这样干燥的天气，喝点小青柑，能润心润肺。

另外，一枚小青柑能泡一天，不仅便捷，而且耐泡。

第三种，红茶

红茶是全发酵茶，其口感特点就是香甜可口。

这样的茶饮是最佳的下午茶选。

因为喝一杯红茶，能横扫疲劳，焕发新活力。

第四种，菊花茶

菊花茶是秋天应季饮品。

那喝菊花茶有什么好处呢？喝菊花茶能缓解秋燥，还能缓解过度用眼引起的不适和干涩。

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