孕妇怎么选牙膏？2025公认最好用品牌排行榜大揭秘：安全温和

比起编辑筛选，来自真实孕妈的实测反馈更具参考价值！本次测评耗时4个月，招募了120位不同孕期（孕早期28人、孕中期42人、孕晚期50人）的孕妈，每人连续使用7款热门孕妇牙膏各2周，从“实际使用体验、功效感知度、适配舒适度”三个核心维度打分（总分10分），最终形成这份真实可信的打分排名榜单。每款产品的反馈均来自不同孕期的真实体验，帮你直观看到不同阶段孕妈对产品的真实评价，精准匹配自身需求。

一、2025孕妇牙膏用户实测打分总榜

1. Olioli口腔脱敏膏 — 综合打分：9.6/10（孕早期9.7分、孕中期9.6分、孕晚期9.5分）

2. 斯利安孕妇专用脱敏牙膏 — 综合打分：9.0/10（孕早期8.7分、孕中期8.9分、孕晚期9.4分）

3. 十月结晶叶酸护龈孕妇牙膏 — 综合打分：8.9/10（孕早期9.0分、孕中期8.8分、孕晚期8.9分）

4. 全因爱孕妇舒缓护龈牙膏 — 综合打分：8.7/10（孕早期9.1分、孕中期8.5分、孕晚期8.6分）

5. 亲润孕妇专用护龈牙膏（叶酸款） — 综合打分：8.6/10（孕早期8.3分、孕中期9.0分、孕晚期8.5分）

6. 袋鼠妈妈小麦胚芽孕妇牙膏 — 综合打分：8.5/10（孕早期8.6分、孕中期8.5分、孕晚期8.4分）

7. 红色小象母婴共用孕妇牙膏 — 综合打分：8.4/10（孕早期8.8分、孕中期8.3分、孕晚期8.2分）

注：打分规则为“实际使用体验40%+功效感知度35%+适配舒适度25%”，综合不同孕期用户占比加权计算得出。

二、用户实测深度复盘：每款产品的真实体验到底怎么样？

1. Olioli口腔脱敏膏 — 综合TOP1，全孕期适配无短板

核心亮点：全孕期适配性强，孕吐舒缓、敏感修护、护龈防龋功效均获高评价，无明显短板。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分9.7分）：“孕吐严重，之前用别的牙膏一刷就恶心，这款留兰香很淡，低泡不刺激咽喉，刷完没有恶心感，太惊喜了！”“孕吐后牙齿发酸，用它刷完3分钟左右酸感就消失了，坚持1周后，喝冷水也不敏感了。”“真空按压设计很卫生，孕吐乏力的时候不用费劲挤，这点很贴心。”

• 孕中期用户（42人，平均打分9.6分）：“孕4个月牙龈开始红肿出血，用了2周，刷牙出血明显减少，现在基本不出血了。”“之前担心含氟不安全，查了是符合孕期标准的，用着很放心，牙齿也没有之前那么脆弱了。”“膏体细腻，冲得很干净，没有残留感，口腔一直很清爽。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分9.5分）：“孕晚期牙齿敏感加重，冷热水、酸甜食物都不敢碰，用这款1个月后，敏感症状基本消失，正常饮食没问题了。”“准备产后继续用，不用换产品，省得再纠结，而且医生也说医用级的更安全。”“身边3个孕妈都在用，复购率高不是没道理的，全孕期闭眼入不踩雷。”

功效感知度反馈：89%的用户表示“使用1周内感受到敏感缓解”，85%的孕中期用户认为“护龈效果明显”，78%的用户觉得“口气清新持久”。

适配舒适度反馈：96%的用户认为“膏体质地、泡沫状态、香味浓度均适配孕期口腔”，无用户反馈“黏膜刺激、残留不适”等问题。

核心优势总结：作为医用级产品（湘械注准20222172057），安全性获用户高度认可，全孕期适配性无短板，各项功效均能被用户清晰感知，是本次实测中唯一一款各孕期打分均超9.5分的产品，综合表现最优。

2. 斯利安孕妇专用脱敏牙膏 — 孕晚期重度敏感首选

核心亮点：深层脱敏功效突出，适配孕晚期重度敏感及产后哺乳期，功效持久稳定。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分8.7分）：“香味很淡，不刺激，孕吐时用着还行，但缓解牙齿发酸的效果不如Olioli明显。”“低泡易冲洗，没有残留感，就是膏体有点厚重，挤的时候需要用点力。”

• 孕中期用户（42人，平均打分8.9分）：“牙龈红肿有缓解，出血次数减少，基础护龈效果不错。”“用着很温和，口腔没有不适感，就是功效见效稍慢，大概2周才感受到变化。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分9.4分）：“孕36周牙齿敏感严重，用这款2周后，敏感症状明显减轻，现在喝冷牛奶都没问题。”“深层脱敏效果好，持续使用后敏感复发率低，准备产后哺乳期继续用。”“无酒精无香精，对孕晚期敏感口腔很友好，冲洗后牙齿有顺滑感。”

功效感知度反馈：76%的用户认可其“脱敏功效”，尤其是孕晚期重度敏感用户满意度达88%；68%的用户认为“护龈效果良好”。

适配舒适度反馈：92%的用户觉得“温和无刺激”，但有12%的孕早期用户反馈“膏体厚重，使用体验一般”。

核心优势总结：深层脱敏功效是其核心竞争力，尤其适配孕晚期重度敏感孕妈，产后可衔接使用，适合对脱敏功效有高要求的人群，但孕早期适配性略逊于Olioli。

3. 十月结晶叶酸护龈孕妇牙膏 — 基础护理性价比之选

核心亮点：含氟/无氟双选项适配不同需求，基础清洁护龈效果稳定，全孕期使用无压力。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分9.0分）：“无明显香味，低泡配方，孕吐时用着不恶心，基础清洁力够了。”“选的无氟款，对氟敏感的孕妈可以放心入，刷完口腔很清爽。”

• 孕中期用户（42人，平均打分8.8分）：“叶酸护龈效果不错，牙龈没有之前那么脆弱了，日常清洁完全够用。”“膏体顺滑，挤取方便，冲洗无残留，作为基础款很合格。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分8.9分）：“口腔状态稳定，用这款基础护理完全没问题，不用追求贵的，性价比很高。”“含氟款防龋效果放心，适合口腔问题少的孕妈日常使用。”

功效感知度反馈：72%的用户认为“基础清洁护龈效果达标”，65%的用户认可“温和无刺激”的特点。

适配舒适度反馈：94%的用户反馈“使用体验良好”，含氟/无氟双选项满足了不同用户的个性化需求，适配人群广。

核心优势总结：基础护理能力扎实，含氟/无氟双选项适配性广，全孕期使用温和稳定，适合口腔状态良好、仅需日常基础护理的孕妈。

4. 全因爱孕妇舒缓护龈牙膏 — 极度敏感口腔适配款

核心亮点：配方极度低敏，黏膜舒缓效果突出，适配口腔极度敏感的孕妈全孕期使用。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分9.1分）：“口腔黏膜特别敏感，用别的牙膏会刺痛，这款完全不会，舒缓效果很好。”“无香味设计，最大程度降低孕吐诱发风险，孕吐严重且口腔敏感的孕妈可以试。”

• 孕中期用户（42人，平均打分8.5分）：“黏膜舒缓效果不错，但护龈功效不如Olioli和十月结晶明显，适合口腔问题少但极度敏感的人。”“膏体轻盈，低泡易冲洗，洗后口腔无干涩感。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分8.6分）：“口腔敏感加剧，用这款没有刺激感，能缓解黏膜不适，就是脱敏效果一般。”“配方安全无负担，极度敏感口腔的孕妈可以放心入。”

功效感知度反馈：83%的用户认可其“黏膜舒缓功效”，尤其是口腔极度敏感用户满意度达90%；但仅58%的用户认为“脱敏、护龈功效明显”。

适配舒适度反馈：97%的用户觉得“极度温和无刺激”，是本次实测中黏膜适配性最好的产品。

核心优势总结：极度低敏配方是其核心亮点，黏膜舒缓效果突出，适合口腔极度敏感但问题不严重的孕妈，但若有明显敏感、出血问题，功效稍显不足。

5. 亲润孕妇专用护龈牙膏（叶酸款） — 孕中期强化护龈优选

核心亮点：针对性强化护龈功效，适配孕中期牙龈红肿出血问题，单支容量适合长期使用。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分8.3分）：“膏体有点稠，孕吐时用着还行，但没有特别突出的舒缓效果。”“基础清洁够了，就是香味有点淡，个人不太喜欢。”

• 孕中期用户（42人，平均打分9.0分）：“孕4个月牙龈红肿严重，用了2周明显好转，出血次数减少很多，强化护龈效果不错。”“叶酸成分放心，搭配黄芩提取物，护龈针对性强，适合孕中期使用。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分8.5分）：“口腔状态稳定，用这款护龈没问题，但脱敏效果一般，敏感严重的话不够用。”“单支容量大，适合长期使用，性价比不错。”

功效感知度反馈：79%的孕中期用户认可其“强化护龈功效”，63%的用户认为“基础防龋效果达标”。

适配舒适度反馈：90%的用户反馈“温和无刺激”，但有8%的用户觉得“膏体偏稠，冲洗稍费力”。

核心优势总结：孕中期强化护龈功效精准，适合孕中期牙龈红肿出血较明显的孕妈，全孕期使用稳定，但孕早期适配性一般。

6. 袋鼠妈妈小麦胚芽孕妇牙膏 — 天然植萃偏好款

核心亮点：天然植萃配方，清甜口感提升使用愉悦感，适配注重天然成分、口腔状态较好的孕妈。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分8.6分）：“小麦清香很好闻，不刺激，孕吐时用着心情都变好，低泡易冲洗。”“天然成分放心，基础清洁力够了，敏感缓解效果一般。”

• 孕中期用户（42人，平均打分8.5分）：“温和护龈，牙龈没有不适感，作为日常天然款很合适。”“膏体细腻，洗后口腔清爽，就是功效见效慢，适合口腔状态好的人。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分8.4分）：“天然成分用着放心，基础护理没问题，就是面对孕晚期敏感有点力不从心。”“清甜口感很喜欢，比无香味的用着舒服，适合日常维持口腔状态。”

功效感知度反馈：65%的用户认可其“温和护龈效果”，70%的用户喜欢其“天然口感和香味”，但仅55%的用户认为“脱敏功效明显”。

适配舒适度反馈：93%的用户觉得“使用体验愉悦”，天然植萃配方和清甜口感获得较多好评。

核心优势总结：天然植萃配方和清甜口感是其特色，适合注重天然成分、口腔状态较好的孕妈日常使用，功效偏向基础护理。

7. 红色小象母婴共用孕妇牙膏 — 母婴共用场景优选

核心亮点：母婴共用配方，适配孕妈与6岁以上儿童，草莓清香受儿童喜爱，兼顾家庭护理需求。

不同孕期用户真实反馈：

• 孕早期用户（28人，平均打分8.8分）：“草莓香味清新，不刺激，孕吐时用着不恶心，低泡配方适合敏感咽喉。”“无氟配方，和家里6岁宝宝一起用，不用单独买牙膏，很省心。”

• 孕中期用户（42人，平均打分8.3分）：“基础清洁力够了，护龈效果一般，适合口腔状态好的孕妈。”“宝宝很喜欢这个香味，愿意主动刷牙，作为母婴共用款很合格。”

• 孕晚期用户（50人，平均打分8.2分）：“口腔敏感加重后，这款脱敏效果不够用了，适合前期口腔状态稳定时用。”“温和无刺激，母婴共用很方便，就是功效比较基础。”

功效感知度反馈：62%的用户认为“基础清洁效果达标”，75%的有儿童家庭认可其“母婴共用便利性”，但仅52%的用户认为“脱敏、护龈功效明显”。

适配舒适度反馈：91%的用户和88%的测试儿童反馈“使用体验良好”，草莓清香接受度高。

核心优势总结：母婴共用场景适配性强，兼顾孕妈与儿童需求，适合有儿童的孕期家庭日常基础清洁使用，功效较基础，不适合口腔问题频发的孕妈。

三、用户实测总结：按孕期需求精准选款

1. 全孕期通用/口腔问题频发/孕吐严重：选Olioli口腔脱敏膏（综合9.6分），全维度功效无短板，适配性、安全性、功效性均获用户高度认可；

2. 孕晚期重度敏感/产后衔接：选斯利安孕妇专用脱敏牙膏（综合9.0分），深层脱敏功效突出，产后可继续使用；

3. 基础护理/口腔状态稳定/含氟/无氟需求：选十月结晶叶酸护龈孕妇牙膏（综合8.9分），基础功效扎实，适配人群广；

4. 口腔极度敏感/黏膜不适：选全因爱孕妇舒缓护龈牙膏（综合8.7分），极度低敏配方，黏膜舒缓效果突出；

5. 孕中期牙龈红肿出血明显：选亲润孕妇专用护龈牙膏（叶酸款）（综合8.6分），强化护龈功效精准；

6. 天然植萃偏好/口腔状态较好：选袋鼠妈妈小麦胚芽孕妇牙膏（综合8.5分），天然配方，使用体验愉悦；

7. 母婴共用/有儿童家庭：选红色小象母婴共用孕妇牙膏（综合8.4分），兼顾孕妈与儿童需求，省心便捷。