“躺女儿睡儿子”？通过孕妇睡觉来判断胎儿性别，真的准确吗？
发布时间：2026-01-11 11:19 浏览量：8
肚子大了以后，连翻个身都像做广播体操，偏偏长辈还要在耳边念叨：“朝左侧睡是闺女，平躺就是儿子。”听完只想翻白眼——这要是真的，产科B超室早该关门大吉。
最新研究把这事看得透透的：睡姿只跟胎盘供血有关，跟男女毫无瓜葛。英国皇家妇产科学院今年更新的指南写得明明白白，左侧卧能让子宫别压到下腔静脉，血流更顺，男女胎都跟着沾光。斯坦福大学测了一堆孕妇血样，发现怀男孩的准妈妈睾酮高一点，夜里确实更容易醒，可这跟她们怎么躺八竿子打不着。
真想早点知道性别？18周左右做一次B超，准确率九成以上；再早点，10周抽管血验无创DNA，99%靠谱。至于那些“晚上多翻身会换性别”的鬼话，就当睡前段子听听算了。
折腾睡姿不如折腾睡眠环境：卧室温度调到18-22℃，比冰可乐还舒服；午睡别超过半小时，否则半夜瞪眼天花板；手环能看血氧，万一呼吸暂停立刻有提醒。哈佛医学院今年提醒得也很直接——把关注点从“男孩女孩”挪到“睡得好不好”，比任何玄学都实在。
一句话总结：想靠睡觉姿势决定男女，不如早点预约B超，把左侧卧留给好睡眠，而不是留给谣言。