孕妇怀孕后用剪刀，生出宝宝会有缺陷？老习俗有些可以用科学解释

“跟你说了怀孕别用剪刀，不然

生出来的宝宝会有缺陷

！

你们就是不听

，现在

后悔

了没有？”

婆婆看着

刚出生

就

被诊断出心脏发育有异常

的

孙子

，忍不住

责备儿子与儿媳

。

原来，刚搬到新家，儿媳妇晴晴就在床上用剪刀拆封快递，当时已经怀孕6个月了。婆婆一直劝她，怀孕后不能用剪刀，生出的娃儿可能不健康。

但晴晴觉得，婆婆就是迷信，现在哪有这种说法？再说了，孕前检查都做过了，都是好好的啊！

可现在看到宝宝的情况，她也不知道说什么好了，内心非常自责。

但最后医生检查后才知道，新生儿健康和过早进入刚装修好的房子有关，房屋内甲醛超标，长期处在这样的环境中，宝宝的发育也跟着受到了影响。

所以，有些习俗，真的不能随便信。还有婆婆让晴晴吃生鸡蛋，说这样能提高免疫力，结果，晴晴因为感染

沙门氏菌

，被紧急送到了医院。

是不是老习俗都不靠谱？根据这么多年撰写母婴育儿内容的经验和查看的书籍，我认为下面几个习俗，还是靠谱的，可以用科学来解释。

民间

关于

怀孕的习俗

可以追溯到

公元前1046年至771年

，也就是

西周时期

，且当时已经有了诸如

《大戴礼记》

等

养胎、胎教书籍

。有些即使放到现在，也是正确的。

习俗一：刚怀孕不能对外说

老人们常说

，怀孕后会有

tai神保护左右

，直到

100天后才会离开

。但

如果太多人知道

，会

惊动tai神

，进而

失去庇护

，可能会让胚胎受到影响，甚至流产，刚怀孕的头三个月，不能跟外人说。

有临床研究

表明，

怀孕前3个月出现胎停、流产

等情况的

概率高于其他孕周。一是

因为

胚胎质量有问题

；二是

母体受外界刺激导致激素、情绪产生波动

，进而

影响胎儿发育

。

比如，怀孕后过早告诉别人，被过多人关注等，很容易让孕妈感到疲惫。

这么看来，孕早期确实不适合跟外人说太多。比如我朋友小文，即使已经是二胎妈妈了，怀三宝还是等过了三个月才跟我说的。

习俗二：孕妇不能爬高、搬重物

记得以前听奶奶说，孕妇爬高会流产，搬东西会动胎气，不能随便爬梯子、登高，也不能随便搬家。

这种说法，有没有道理？有的，因为爬梯子、登高这种举动，还是有危险性的。之前有个朋友，怀孕后踩着凳子晒衣服，结果等衣服晒完，见红了，到医院保胎了两个月。

还有搬重物，不仅会消耗母体的体力，还可能因为过于用力，导致腹腔内压力增加，对子宫造成刺激，严重的可能引发流产。

Tips：扫地、拖地这样需要弯腰的家务活儿，也可以交给老公或者家里人做，避免弯腰挤压到子宫，胎儿也会跟着受到影响。

习俗三：孕妇不能碰剪刀

坊间的民俗认为，怀孕后不能用剪刀，生出的宝宝可能有缺陷，比如兔唇、体弱多病

等。这种说法有些夸大，也没什么科学依据吧？

但从古代女性的工作习惯考虑，也有一定道理。古代

女性

主要

从事织布、缝纫

等工作，

怀孕后如果还是长时间参与其中，很容易影响到胎儿的正常发育。

这么看来，文章开头晴晴婆婆的说法，是有一定道理的。但应该换一个对象了，就是现在孕妇少不能（尽量减少）碰手机或者其他电子产品，以免影响到胎儿发育。

Tips：有些老年人说的习俗，确实不靠谱，比如吃

兔肉可能生出兔唇宝宝、穿红衣服可能会L产，这些都是没什么科学依据的。

除此之外，有些或许也可以作为参考。

“万婴之母”林巧稚说：“能保证母亲与胎儿健康的最正确做法是科学、正确的孕期保健。”

所以，与其花时间、精力甄别

各种孕期民俗

，不如

按照科学、正确的保健方法

进行

合理的孕期保健哦！

分享三个孕期保健知识，对你或许有帮助！

√ 保持稳定情绪

《Science Bulletin》杂志发布的多篇研究也表明，孕妇长期处于焦虑、紧张等不良情绪状态，将影响胎儿大脑发育，特别是主管记忆、控制情绪的区域。

所以，不管是

为了自己

还是

胎儿

，怀孕后要

注重调节自身情绪

，尽可能

维持稳定

，不疾不徐。

平时也可以做

一些令自己放松情绪的事情

，比如

听歌、简单地运动、与家人朋友倾诉

等。我怀孕后，家里的音响就归我所有了，想听什么随时播放，沉浸在音乐中，心情也跟着好了很多。

当然了，家人也要注意营造

积极、温馨、有爱的家庭环境

，遇到什么事情，尽量不起冲突，以孕妇的情绪为主。

√ 注重饮食结构

《黄帝内经》提到了“食疗养胎”，不可过度滋补，结合自身实际情况按医嘱补充营养。

《中国孕妇、乳母膳食指南（2022）》

也建议：

孕妇每日

不仅要

保持清淡饮食习惯

，还要做到

营养均衡

：

每日摄入肉禽鱼蛋200至225克、新鲜蔬果400至500克、奶类300至500克、谷类200至275克

，

大豆、坚果不宜少于20克

。

Tips：根据

医嘱

补充

铁补充剂、叶酸

，前者可

帮助孕妇预防缺铁性贫血

，后者则可以

预防胎儿脑部发育异常

，及

神经发育出现缺陷

等。

√ 充足睡眠

美国妇产科协会发布的养胎指南中指出，“充足睡眠”与合理饮食同等重要。

这也在提醒孕妈们，保证每天的睡眠时长，尽量避免因为

激素波动、心理压力增加、妊娠反应

等

影响正常睡眠

。

如果出现，需要

及时寻求医生

等

专业人士的帮助

。

我怀二宝的时候，睡眠不规律，每次要等到凌晨一两点才入睡，二宝出生也差不多这个时间，出生后也是睡眠颠倒，用了几个月时间才调整过来。

枕边育儿寄语：

林巧稚

说过：“

怀孕

虽

不是病

，但也要

以防病的心态对待

！”这说明，怀孕不是一件简单的事情，别觉得自己懂了很多，没什么影响了，科学的孕期保健，很重要哦！当然，也不能随意轻信习俗，你是否认同呢？