科普丨孕妇防流感，关键指南来了

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孕产妇作为流感高危人群

，一旦感染，不仅自身不适，还可能影响胎儿健康。那么，该如何科学应对？用药是否安全？能否接种疫苗？

国家卫生健康委员会最新发布的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》明确指出，

妊娠及围产期妇女感染流感病毒后较易发展为重型/危重型病例

，必须高度重视。今天，将结合该权威指南，为准妈妈们系统梳理防护要点。

孕妈妈若遭遇流感，这可不是“普通感冒”。该病主要以

发热、头痛、肌肉关节酸痛

起病，体温可达

39～40℃

，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等表现。

孕妈妈感染流感病毒，

会面临比普通人更高的健康风险。

《孕产妇流感防治专家共识》指出，孕妇感染甲流后，更易出现严重并发症，如

肺炎、呼吸衰竭、感染中毒性休克及多脏器功能不全

等，这些并发症不仅治疗棘手，还可能危及母婴安全。

特别提醒：

请注意这些警示 信号：

体温>39℃持续3天以上、呼吸急促、口唇发绀、剧烈咳嗽伴脓痰或血痰、神志改变（反应迟钝、嗜睡等）、胎动减少或消失等。一旦出现，请立即就医！

孕妇流感安全用药指南

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若不慎感染流感，孕妈妈不必过度焦虑，最新指南已给出明确用药建议：

抗病毒治疗：首选奥司他韦

妊娠期和哺乳期流感抗病毒治疗均

首选奥司他韦

。该药在临床应用经验最为丰富，尚未发现和不良妊娠结局相关。

对症治疗：安全退热有妙招

·

体温

：可采用退热贴、湿毛巾、冰袋物理降温。

·

体温≥38.5℃

：物理降温

＋对乙酰氨基酚。

对乙酰氨基酚安全性高，适合孕期使用。

用药注意：

避免使用阿司匹林或含非甾体抗炎药的退热药、含伪麻黄碱的复方感冒药、含可待因的止咳药。

治疗时机： 很重要

症状出现48小时内启动抗病毒治疗效果最佳。重症患者即使超过48小时，仍然可以从治疗中获益。

哺乳期妈妈如何兼顾用药与喂养

哺乳期妈妈得了流感，难免担心，吃了药还能喂奶吗？

答案是：可以！

鼓励母乳喂养。

母乳中的保护性抗体有助于婴儿抵抗感染。

小贴士：

· 母乳喂养期间需要戴好口罩，注意手卫生；

· 可以将母乳吸出，由健康家人代为喂养；

· 用药期间

先哺乳再吃药

，并且尽可能延长下一次的哺乳时间；

· 如果宝宝是早产儿、新生儿或体质较弱，建议咨询医生，可在5个药物半衰期后再行哺乳。

预防流感，首选疫苗接种

预防永远胜于治疗！对孕产妇来说，接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。

孕妇能打流感疫苗吗？

当然可以！ 推荐孕妇和哺乳期妈妈接种获批的

灭活流感疫苗或重组流感疫苗

。但不推荐孕妇接种流感减毒活疫苗。

是否安全？

灭活流感疫苗在孕期接种安全，不会增加胎儿畸形、早产或其他不良妊娠结局的风险。

双重保护

母体接种流感疫苗后，通过胎盘传递抗体，为新生儿（特别是生后6个月内无法接种疫苗的婴儿）提供保护。这相当于

一人接种，两人受益！

接种流感疫苗

“

一人接种

两人受益

日常防护不可忽视

除了接种疫苗，日常防护同样重要：

· 均衡营养、多饮水、充足睡眠、适当保暖，增强免疫力；

· 勤洗手，保持环境清洁和通风；

· 尽量减少前往人群密集场所；

· 咳嗽或打喷嚏时用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，保持良好的呼吸道卫生习惯。

结语

孕产妇作为流感高危人群，需要重视流感的预防与治疗。目前我们有明确的指南：

孕期可安全接种流感疫苗

；一旦感染，

首选奥司他韦 抗病毒治疗

；对症治疗中，

对乙酰氨基酚 是安全有效的退热选择。

希望每位准妈妈都能掌握这些知识，从容应对流感，保护自己和宝宝的健康！

温馨提示：

本文仅供参考，具体用药和诊疗请遵循医生指导。如有不适，请及时线下就诊。

【妇幼健康科普】

撰稿：成人内科 石柴琴