恭喜摘银！看谷爱凌的一路成长，才知道妈妈真的是高人…
发布时间：2026-02-13 13:10 浏览量：4
这两天刷米兰冬奥，
被谷爱凌狠狠圈粉了
没有北京冬奥的全民狂欢，没有金牌加身的刷屏欢呼，但
谷爱凌这枚银牌，比金牌更戳人
！
PART 0
1
谷爱凌“翻车”摘银，摔完笑对镜头
2月9日，自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛，谷爱凌第二轮道具区失误，仅得23分；第三轮直接摔在雪道上，只拿了1.65分，全网都替她捏一把汗。
可镜头里的她，
摔完
立马爬起来，拍了拍雪就笑了
，没有emo，没有甩脸，甚至对着观众挥手，坦然得不像话。赛后采访更圈粉：“
能在最高压力下，完成自己最好的动作，我已经很开心了。
”
这不就是我们最想养出的孩子吗？
赢了不骄，输了不馁，哪怕失误翻车，也能笑着接纳自己的不完美
。
其实谷爱凌的从容，
从来不是天生的，而是妈妈谷燕，用十几年的松弛育儿，养出来的底气
。
PART 0
2
谷燕的育儿真相：先接住情绪，再谈对错
很多人不知道，谷爱凌这次米兰之行，开局就拉满难度。预赛首轮就重重摔在雪道上，撞击声隔着屏幕都疼，她起身时浑身都在抖，眉头拧成一团。
而
观众席的谷燕，第一时间冲过去抱住女儿
，没有质问“你怎么这么不小心”，没有惋惜“差一点就稳了”，只是轻轻拍她的背，轻声安抚。
一个拥抱，就接住了谷爱凌所有的委屈和挫败
。
这就是谷燕最牛的地方：
先接住情绪，再谈对错
。谷燕的松弛，恰恰给了谷爱凌最大的底气：
失利不可怕，不敢重新出发才可怕
。
PART 0
3
更高明的育儿：不控制，才是对娃最好的滋养
谷燕的高明，不止是接住情绪，更在于
她从不控制娃，守住了娃的自驱力
。
作为前滑雪教练，谷燕带谷爱凌接触滑雪，只是想让她多一个兴趣，从没想过逼她当职业运动员、拿金牌。
直到谷爱凌主动说“妈妈，我想往更高的目标努力”，她才全力支持。
每个雪季周末，她开车8小时陪娃训练；谷爱凌纠结要不要挑战高难度动作，她只说“按自己的心意来，享受就好”；谷爱凌2025年遭遇严重伤病，害怕再也不能滑雪时，谷燕哽咽着说：“只要你健康，永远告别赛场我也接受。”
没有期待绑架，没有强制规划，谷燕给了谷爱凌最大的尊重和自由。
就像我们我们一直说的：教育的本质是滋养，不是控制；是陪伴，不是强迫。无论是培养娃的阅读习惯，还是引导娃追求热爱，妈妈的松弛，才是娃自驱力的源泉。
PART 0
4
同频宝妈集合：不内耗，一起养出从容娃
很多妈妈问：“我也想做松弛的妈妈，可我忍不住焦虑怎么办？”
其实没有完美的妈妈，谷燕也不是天生就会育儿，她只是懂得克制焦虑，接纳娃的不完美
。
谷爱凌之所以能从容面对失误，就是因为她从小就知道：无论自己成功还是失败，无论拿金牌还是银牌，妈妈的爱都不会减少。这份笃定，就是她最硬的后台。
这也是我们粲然读者群存在的意义——
聚集一群志同道合的妈妈，不贩卖焦虑，不攀比炫耀，一起交流育儿心得，一起学习如何做松弛的妈妈，一起守护娃的自驱力和生命力
。
我们一起探讨，如何接住娃的情绪、接纳娃的不完美；一起交流，如何放下焦虑，陪娃双向成长；也一起分享育儿干货，引导娃爱上阅读、学会表达，用文字滋养心灵……
如果你也在育儿路上内耗焦虑，想学习谷燕的松弛育儿法，想找到同频的妈妈一起成长，欢迎加入我们粲然读者群
。在这里，我们一起放下焦虑，养出眼里有光、从容坚定的孩子，也成为更好的自己～
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