三个月婴儿训练趴睡窒息死亡，妈妈三个小时却死亡直播

在一个婴儿自主睡眠训练付费群中，有位妈妈发了几段视频。

视频中三个月大的婴儿反常大哭、挣扎。她在群里询问宝宝的情况是否要紧，在得到群友们“要训练孩子独立入睡能力”的鼓励后，她决定坚持不理，让宝宝“自我尝试”"自我解锁”。

几分钟后，婴儿停止了挣扎，没了声息。妈妈欣慰地感谢群友们帮助她的女儿“解锁”了趴睡姿势。

1小时后，开心的母亲去卧室想拍一段孩子睡觉的视频，发到群里给各位母亲和老师炫耀一番。

她冲好奶粉，走到孩子跟前才发现孩子不对劲。

此时的宝宝嘴唇变紫了，已经没有了呼吸。

她第一个想到的竟然不是打120，她再一次在群里发消息道:"我家宝宝真的闷到了，没有呼吸了"，并且发了一张带着血的床单照片，群里一句句赶快到120才让这位母亲拨通了急救电话。

我真的不想去责怪这位妈妈，只是感到无比痛心与惋惜。

在宝宝没有声息的时候，不先观察宝宝的状态，而且赌这个“自助睡眠训练”方法是有效的。这位新手妈妈一定不了解，宝宝才三个月大，

趴睡是非常危险的睡姿。

01 趴睡为什么最危险

宝宝刚出生的前三个月，

脖颈力量

非常弱。

趴着的时候，爸爸妈妈发现，宝宝连抬头都十分费劲儿，再努力也只能坚持几秒钟。

竖抱的时候，我们也要十分小心地

护着宝宝的脖子

，不然宝宝的头就很容易后仰或下垂。

正是因为宝宝脖子力量还不够强，颈部肌肉不够有力，当宝宝趴着的时候，如果堵住了口鼻，宝宝

非常容易出现窒息

，因为他们无法靠自己的力量抬起头，扭动脖子，找一个呼吸更顺畅的姿势。

儿科医生：仰睡是最适合婴儿的睡姿。

美国国立卫生研究院数据资料显示：与仰睡相比，趴睡的婴儿猝死风险会高 1.7 倍到 12.9 倍。

02 宝宝不喜欢仰睡，怎么办？

仰睡虽然是最安全的睡姿，但是，有些宝宝确实不太喜欢仰睡。

而且，小月龄宝宝非常容易溢奶，

侧睡可以有效缓解吐奶

。

所以，有的爸爸妈妈会让宝宝侧睡。

吃奶后

短时间

的侧睡，家长又在旁边看护，这时候是没有问题的。

随着宝宝到了第二个月，他们肌肉力量不断增长，侧睡很有可能随着小腿乱蹬，就变成趴睡。

所以，宝宝侧睡的时候家长一定要

随时观察宝宝的状态

。

趴睡的好处当然也有很多，尤其对于小月龄宝宝来说，他们很容易出现肠胀气和肠绞痛的情况，这时候，

适当的趴睡可以缓解宝宝肠胃不舒服

的情况。

而且，趴睡时宝宝就像在妈妈肚子里一样，

更有安全感

。

所以，有些宝宝躺着哭闹，一趴着，就比较乖。

但是，3个月内的宝宝趴睡时，如果是白天，大人及时看护，可以小趴几分钟。

但是到了

晚上，爸爸妈妈就千万不要让宝宝趴睡

。

白天我们照顾宝宝很累，在熟睡状态往往不能及时发现宝宝出现异常的情况。

为了避免意外的发生，

晚上一定要让宝宝仰睡

。

白天即使偶尔一段时间趴着，或者趴睡，父母都要一直在旁边，不可大意。

有的家长担心仰睡时，宝宝吐奶会被呛着。

如果小月龄宝宝是正常的溢奶，通常量很小，不会被呛着。

除非是病理情况引起的吐奶，奶量很多，这时候仰睡才需要爸爸妈妈额外注意。

养育宝宝无小事，宝宝睡眠，不仅需要

合适的睡眠环境

，在宝宝睡着时，也尽量帮宝宝选择一个

更安全

的睡眠姿势。

有的宝宝三个多月会翻身的时候，喜欢趴着睡，即使把宝宝翻过来仰睡，宝宝很快又变成趴睡。

宝宝

翻身比较自如

了，自己能够轻松调整睡姿，这时候适当的趴睡才可以。但即使这样，宝宝在趴睡的时候，也要及时观察。

并且不要在床上放过于柔软的毯子，玩偶等容易引起窒息的物品。

最后，希望每一个宝宝都能平安健康成长，我们一直在努力。

（文中图源网络，侵删。）

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