孕妈妈血糖控制难？来一日血糖MDT管理门诊一站式解决!

健康时光

有效管理

- 一日血糖MDT管理门诊流程 -

孕期确诊妊娠糖尿病？别慌！关键在科学管理 ——

既要稳住血糖，又要保障宝宝健康发育。

妊娠糖尿病一日血糖多学科管理门诊

专为孕妈咪定制，

1 天内

完成血糖监测、营养&运动指导、专家诊疗，避免多次往返医院！

这份超贴心的流程攻略，准爸妈赶紧收藏～

就诊前：3大准备，孕期就诊更省心

1

资料准备

携带产检手册、既往血糖记录（包括空腹、餐后 2 小时血糖值）、之前的产检报告（B 超、血常规、糖化血红蛋白等）、正在服用的药物 / 胰岛素清单（注明药名、剂量、服用时间），若有

家用血糖仪

，可一并带来便于医生核对数据。

2

身体准备

a、就诊前 1 天保持孕期正常饮食（避免高糖、高油、高盐食物，不刻意节食）；

b、为了保证血糖检测结果的准确性和可靠性,请空腹 8-10 小时（建议前一晚 22 点后禁食，可少量喝温水，避免咖啡、浓茶）；

c、穿适合运动的衣物，方便运动。

3

疑问梳理

提前记下想咨询的问题，比如 “孕期能吃哪些水果？”“胰岛素注射对宝宝有影响吗？”“孕期运动会不会伤害胎儿？”“血糖控制不好该怎么办？”，避免就诊时遗漏关键疑问。

就诊当天：分时段流程，孕期全程有呵护

徐汇院区流程

奉贤院区流程

7:50~8:30

挂号签到，开启孕期专属服务

先到

医院产科门诊挂号

签到，测空腹血糖。

领取《糖尿病MDT一日门诊诊疗流程表》，标注各环节检查 / 诊疗的地点、时间及注意事项，医院安排特制的早餐，记录吃第一口食物的时间。

8:30~11:00

餐后血糖监测与运动指导

用完早餐后，进行餐后2小时血糖监测，根据血糖数据，由专业运动指导师，为孕妈定制个性化运动方案，指导餐后 30 分钟适度运动。既能有效控制血糖，又有助于增强心肺功能，保障母婴健康。 同时，详细讲解运动中的注意事项，如避免剧烈运动、运动环境选择等，确保运动安全。

11:00~11:30

孕期专属营养

1、营养师根据孕周、胎儿发育需求、孕妈咪体重增长目标，制定 “母婴双赢” 的饮食方案，核心原则：控制总热量但保证营养充足，推荐低升糖、高膳食纤维、高蛋白食物（如杂粮饭、瘦肉、绿叶菜）；

2、教孕妈咪计算主食量（避免过量导致血糖升高，也避免不足影响胎儿发育）；

3、解答孕期常见饮食困惑。如 “能不能喝牛奶？”“孕期饿了怎么办？”“水果怎么选、什么时候吃？”。

特别提醒

：孕期需保证叶酸、铁、钙等营养素摄入，控糖不节食。

11:30~14:00

餐前空腹血糖监测、午餐及午休

监测午餐前血糖，根据营养师定制的食谱享用午餐。

餐后稍作散步，促进消化与血糖代谢 。

14:00~15:00

专家联合诊疗，个性方案更安全

进行餐后血糖监测，由产科专家和营养科专家联合坐诊，共同分析检查结果，结合孕周、胎儿发育情况、孕妈既往病史，全面评估血糖控制情况及对母婴的影响，以及个性化调整控糖方案：优先推荐饮食 + 运动干预，若需用药，会选择孕期安全等级高的降糖药。

重点告知孕期紧急情况处理：

若出现血糖持续偏高、低血糖症状（持续心慌、手抖）、腹痛、宫缩、胎动异常等情况，需立即就医。

就诊专属小贴士

一定要遵循哦~

1、 按门诊预约通知单，准时就诊，切勿迟到，以免影响血糖检测结果；

2、 营养科提供的膳食须按时足量吃完，不吃其他任何食物及饮料，进餐后适当运动。

3、定期随访：下次产检前，请记录1-3天所进食物的种类、量，自测血糖，交营养科医生进行分析。

4、坚持规律监测血糖并记录（方便下次复诊时医生调整方案）、保证充足睡眠、避免熬夜和情绪波动（影响血糖）、注意个人卫生（尤其是足部和外阴，预防感染）。

5、不用过度焦虑！多数妊娠糖尿病孕妈通过科学管理，都能顺利分娩健康宝宝，医生和医护团队会全程保驾护航～

孕期控糖，是孕妈给宝宝的一份 “健康礼物”。

糖尿病一日门诊通过联合诊疗、科学指导，让孕妈在孕期既能稳住血糖，又能保障胎儿健康发育！

编辑/撰写 ︳严文清