10种宝宝辅食做法，宝宝爱吃妈妈开心

一定要给宝宝做的十种辅食做法。

孩子爱吃个头蹭蹭长一的，孩子正是长身体的时候，我每周都会安排这个山药蒸肉排，营养丰富，鲜嫩多汁，也很好咀嚼，好消化。

·第一道：八十克里脊肉剁碎，五十克山药剁碎，放入碗中，加一勺胡萝卜碎，一勺玉米淀粉，一点葱姜水去腥，一岁以上加松茸粉和酱油调味，搅拌均匀，放入盘中整理平整，上锅蒸十五分钟就好了。

·第二道：孩子的生长快速期，平时就要多吃些牛肉，做成这样的时蔬牛肉饭，肉菜主食都有，鲜香软嫩，真的太好吃了。牛肉用葱姜酱油辅食油，玉米淀粉搅拌均匀，腌制十分钟。锅油热，倒入一个鸡蛋炒散，炒出香味，放入牛肉和胡萝卜，翻炒至变色，加泡菜，挤入榨花汁调味，倒入适量开水，煮一分钟后放入蒸好的米饭，翻炒均匀，这样就可以了，营养又美味，快给孩子安排起来。

·第三道：话说营养还是蒸的好，加了山药蒸的肉丸非常软嫩，鲜香多汁，老人和小孩都很喜欢吃。铁棍山药直接用刀拍碎，放肉馅里，加胡萝卜碎，少量葱姜水，适量酱油，一勺玉米淀粉，一包脱皮玉米粒，顺着一个方向搅拌上劲。碗里扑通姜丝，倒入一些酱油水，放入肉丸，大火水开蒸二十分钟就好了。

·第四道：这正是长身体的时候，妈妈们一定要经常给孩子做这个山药牛肉蒸蛋，鲜肉嫩，营养又美味。牛肉剁碎碎，山药剁碎碎，放入碗中，加点玉米粒，一勺淀粉，少许葱姜水，加一点酱油调味，充分搅拌均匀，装入碗中，中间挖个洞，打入一个鸡蛋，加少许热水，放几粒枸杞，冷水上锅蒸二十分钟，撒点葱花，美味完成，开吃了。

·第五道：孩子正是长身体的时候，每周我都会做两次这个鲜虾玉米蒸包，一口咬下咸香味美好，吃到停不下来。处理好的大虾剁碎，放入碗中，加胡萝卜碎，易爆秃皮玉米粒，一勺葱花，适量辅食油，搅拌均匀，炖皮刷层水，放上馅料，沿边对折，像包包子一样包起来就可以了，水开上锅蒸十分钟就好了。

·第六道：长个子的时候一定要多给他吃西兰花，做成这样的蒸糕松软绵密，没牙也能吃。三十克西兰花焯水，控干水分，加一个鸡蛋，辅食机搅打三分钟，加一勺奶粉，二十克低筋面粉，搅拌均匀，无菌刷热炒油，倒入糊糊，盖保鲜膜扎孔，上锅蒸二十分钟即可。

·第七道：春天想要宝宝长高高，每周虾排不可少，鲜嫩多汁，营养丰富。幼稚鲜虾处理干净剁成泥，山药剁碎碎，放入碗中，加胡萝卜碎，一个蛋清，搅拌均匀，装入盘子中，用铲子抹匀，上锅蒸十五分钟，出锅淋点葱花油，一口一块，宝宝超爱吃。

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