当了妈才懂：拥有一个“不操心” 的假期，有多必要

文|弥小木

三八妇女节也好，母亲节也好，作为两娃的老母亲都没有太大的感受。

原因在于这些节日更像某些仪式性的庆祝，而非真正的女性需求表达。

作为妈妈，我们真正想要什么？

对每一位妈妈来说，最珍贵的或许不是鲜花和祝福，而是一个

不操心的纯粹假期

。

当妈还会有年假吗？

以前从来没想过，直到今年——老大决定在上海过年，老母亲便陪她留在上海。

万万没想到，两个人的假期，成了老母亲十几年来过得最舒心的年。不用吃莫名其妙的饭，不用见不想见的人，不用琢磨每天要带娃去哪里。

除了一日两餐一起吃饭、偶尔安排些共同活动，其余所有的时间，都是自己的。

久违了，纯粹属于自己的假期。久到都忘了，这种舒心的感觉。

之前看过一部韩剧《我的解放日志》。

剧中妈妈的角色，让人格外唏嘘。整部剧里，妈妈的存在感似乎是最弱的。从头到尾，妈妈只是默默跟在丈夫身后忙活，偶尔和孩子们说上几句简单的话，没人在意她的想法，也没人留意她的付出。

在一个安静的午后，剧中的妈妈于睡梦中悄然离去。直到她走后，家人们才猛然发现，妈妈日常为家庭付出了无数不为人知的家务劳动。那些习以为常的整洁、温暖，原来都藏着妈妈从未被看见的辛劳。

《我的解放日志》里，妈妈的处境从来不是个例。作家杰玛・哈特莉在《她们不是唠叨，只是受够了》一书中，着重探讨了这种被忽视的付出。

杰玛・哈特莉在书中将其定义为“情绪劳动”：

结合情绪管理和生活管理，是我们为了让周遭人感到舒适和快乐所做的没有酬劳、不被看见的工作

。

书中有两段话，老母亲读来特别有共鸣：“由于情绪劳动是不被看见的，所以它经常盘旋在我们的脑中，而且似乎没有人知道我们在做那件事。”“养儿育女、管理家务、让每个人感到舒适快乐，这些都需要付出很多的心血。当然，每个人都心存感激，或至少感谢最终的结果，但他们

不是真的看到或理解你确切做了哪些事情。

”

杰玛・哈特莉描述得太贴切了。

不被看见的付出，存在于很多、很多的家庭中。

在习以为常的日常生活里，期待家人主动看见妈妈的付出，几乎是一件不太可能的事，就像《我的解放日志》里的妈妈。

《我的解放日志》里的妈妈，直到离开后，家人才后知后觉她的付出。可惜，这份终于“被看见”的付出，来得太晚。

忽然有点明白，那些时刻把自己为家人的付出挂在嘴边的人，做对了什么。至少，时刻“描述”自己为这个家、为家里的某个人具体做了什么事，不仅是和付出的人说，而且是和全世界认识的人说，不仅当面说，还在与任何人的电话、微信聊天里说。想方设法，让全世界的人都知道：“我”为这个人、为这个家，做了什么具体的事情。

这样，所有人都能“看见”“我”的付出了。

过去，个人很不屑这种做法。现在，改变了对这种做法的看法。虽然这样做，很容易给别人造成精神负担，但至少对那个人来说，她的付出，是真的被更多人“看见”了。

从这种做法里，得到了一点启发：虽然依旧不屑于把自己的付出，絮絮叨叨事无巨细地描述给全世界的人听。但现在，

老母亲面对孩子，会很坦然地表达“我累了”“我需要休息”“我不想陪”“我需要个人空间”

。

这些是“自私”吗？

当自己处于低能量的时候，休息，是对自己最基本的善待。真正的关怀，从来不是等待别人给予，而是自己先懂得看见自己的需求。

现在对各种女性节日，依旧无感。

什么时候有感？

能真正满足老母亲需求的时候吧。

老母亲的需求其实很简单，拥有一个“不操心” 的时间。

这个时间，不一定是十几天的长假，两三天、三五天也行，哪怕只有一天完完全全属于自己，也是好的。

不用早起做早餐，不用惦记孩子的事，不用操心家人的衣食住行，只是安安静静地做自己想做的事。发呆也好，看书也罢，哪怕只是好好睡一觉，都是无比珍贵的时间。

愿每一位妈妈对家庭的付出，都能被看见。也愿每一位妈妈，都能学会看见自己的需求。如果可以，时不时给自己留一段不操心任何事、只属于自己的美好时光吧。

Hi~我是弥小木

过好当下最要紧~