【宣传】一封来自产后妈妈的“感谢信”

一封来自

产后妈妈的“感谢信”

-乌兰察布市妇幼保健院-

“产后康复”是指女性分娩后，通过医学干预、运动训练、饮食调理、心理疏导等综合手段，促进身体与心理恢复到孕前状态的过程，核心覆盖盆底肌、腹直肌、骨盆、子宫复旧、心理调适五大板块。

首先感谢宝妈对郝金雨治疗师的信任与肯定，宝妈是在我院生产的宝宝，月子期间体验了其他地方的产后康复项目，加上看到朋友在我院做完产后康复，身体恢复的特别好。第一次来 ，盆底康复治疗师先给宝妈做了评估，针对宝妈的恢复情况做了一对一的调理方案，宝妈特别认可盆底康复治疗师的专业度。医院收费低，可以用医保，综合对比宝妈选择了在我院康复。

宝妈做前评估：腹直肌分离2.5指，妈妈臀96cm，耻骨18cm，盆底肌一、二类肌张力均1级。康复8次后评估：腹直肌恢复到1指，妈妈臀94cm，耻骨17cm，盆底肌一、二类肌张力均恢复到4级。

产后妈妈无论是身体上还是心理上都会有些创伤，身材走样、哺乳、睡眠不足、腰背疼痛、护理宝宝、家庭关系等，都会让宝妈产生焦虑情绪。盆底康复治疗师多年的临床经验发现，妈妈们刚开始主要是以身体康复为主，调理的过程中通过沟通，治疗师捕捉到妈妈的需求，及时传授一些宝宝护理和乳房护理技巧。妈妈们觉得认识一位医生朋友太幸福了。睡眠不足的妈妈在温馨的环境、柔和的音乐陪伴下美美的补个觉，感觉神清气爽。随着身体的恢复，心情也不再焦虑。每次看到妈妈们的变化，盆底康复治疗师也很欣慰。能帮助到宝妈们，再辛苦也值得。

所以，如果你是产后妈妈，无论产后多久，准备做康复的。您给予我们一份信任，我们会回馈您一份健康、自信。

供稿：郝金雨

排版：武丽婷

校对：张欣然

审核：国丽娟

终审：张志勋

乌兰察布市妇幼保健院