95后三胎妈妈回应孕期参加“室内铁人三项”：我们只是怀孕了，不是生病了！
发布时间：2026-03-26 17:01 浏览量：1
3月21日至22日，风靡全球的健身跑步赛事——HYROX健身跑在北京开赛。
HYROX，它有个别称叫“健身房里的铁人三项”，圈内也叫它低配版室内“铁三”。HYROX是一种“找虐循环”：先跑1公里，做一个健身项目，再跑1公里，再做一个项目，循环8次完赛。这8个项目分别是滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳、划船机、农夫行走、负重沙袋箭步蹲，以及最后的药球投掷。
参赛选手中，
一个特殊的选手
吸引了目光。
95后三胎妈妈靳璐挺着6个多月的孕肚参赛，最终和搭档一起完成了混双组的所有项目。
靳璐的儿子、女儿还到比赛现场为妈妈加油。
完赛后，靳璐的脸上洋溢着幸福与坚毅。“很多人可能会觉得怀孕了就应当‘静养’。但我的医生告诉我，只要身体状况允许，在专业指导下进行适度运动，对孕妇和胎儿都是有益的”。
靳璐分享道，“我希望能通过自己的体验告诉更多女性，怀孕不是‘生病’，我们依然可以保持活力，掌控自己的身体和生活。当然，前提是一定要咨询专业意见，量力而行。”
靳璐的搭档是她的训练师，搭档表示，跟医生谨慎地评估过，才会来参赛。
网友表示太强了！
老三在妈妈肚子里就开始运动了