这是为上班族量身而定的日常喝茶养生指南

送走夏季迎来初秋

喝水的频次也逐渐增加

Tea Time 必不可少

提神的同时

也是随手可得的放松

让思绪从繁忙的工作中清空

闲适地在茶室泡茶

惬意的度过时光

是不可成为日常的奢侈

上班族工作节奏快

压力大

容易出现久坐不动

用眼过度上火湿气大

长期缺乏运动

亚健康态势加剧

茶中的茶氨酸

具有缓解精神压力

让人安宁

愉悦的效果

适当的来一杯茶

既能缓解压力

又能提神保持动力

那么上班族喝什么茶可以对美容养颜有利呢？

白茶

陈皮白茶，是一种结合了陈皮的清新果香和白茶的淡雅甘甜的茶饮。

白茶含有较多的维生素C，能够起到防辐射的作用，并且还能帮助清除体内的自由基。

上班族和白茶可以缓解工作的紧张和压力，

且白茶十分耐泡，一天泡一壶可以从早早喝到晚，

工作忙或是懒的话，都不用跑来跑去的接水。

茉莉花茶

香气清新自然，让人闻之心旷神怡，

茉莉花的芬芳与茶叶的醇厚相互融合，

形成了一种独特的风味。

常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够延缓衰老

疏通肠胃、顺气清脑、降低血压和血脂的功效，

喝花茶是散陈气、解郁气的上佳选择

同时能舒肝减郁

在泡茉莉花茶的时候可以放上一点冰糖喝起来比较香甜，一年四季都可以喝。

入口甘醇、香甜，有独特的花香味和陈香味

这是由于新会柑的果香味特别，

普洱茶长期吸附了柑皮的果香味所致.

它具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用

一颗小圆球的大小，方便携带，融合了醇的果香和普洱茶醇厚柑香之味，形成独特的口感风格

玫瑰红茶

玫瑰花具有消化疲劳的功效

同时也能很好的保护体内的肝脏

如果想要保护眼睛，那么肯定要先护肝才行

毕竟这两者之间有着密不可分的关系

除此之外玫瑰花红茶还有排毒养颜等作用，适合上班族饮用