谈谈心|不完美小孩——如何处理与家长的冲突

图|视觉中国

对话

学生：小轩，初二年级男生，自述成绩不好。为督促其学习，妈妈曾在其房间安装摄像头。该生十分不满此举，从而与妈妈爆发冲突。妈妈只得将其房间的摄像头卸下。自此以后，母子二人总是爆发激烈争吵，母子关系紧张。

老师：李婵，南京市上元中学专职心理教师。

难道我就不能有点个人空间吗

学生：我成绩不好，我爸妈觉得我是玩手机玩的。我跟他们说我都是把作业完成了再看手机的，而且时间也不长，但是他们不相信我，还在我房间装摄像头。我感觉自己像囚犯一样被监视，难道我就不需要隐私吗？

老师：爸妈觉得你成绩不好是因为你没有节制地玩手机导致的，但是你觉得自己并没有沉迷，感觉不被信任，是吗？

学生：是的。

老师：每个人都需要自己的空间，这会让我们感到安全和自在，这是很正常的需要。

学生：就是啊！为这事我跟她吵了好久，差点打起来。后来她没办法，把摄像头拆了。后来我跟我妈总是因为各种事情吵架，要不就是冷战，现在一回家就感觉很不开心。

我想和妈妈好好相处

老师：能感受到你现在和妈妈的关系挺紧张的。假如对你目前与妈妈的关系状态打分的话，0—10分，你觉得现在有多少分？

学生：大概……1分吧。

老师：嗯，我想你当时一定很难受。但是，我注意到，你并没有打0分，而是1分，能告诉我为什么吗？

学生：有时候，妈妈伤心的时候也会当我是朋友，会跟我说心里话。还有时候，妈妈自己舍不得买衣服，却给我买。有一次她送我到学校以后，在她回去时突然下雨了，她把她带去上班的伞送到学校给我，自己却淋着雨回去；集体外出活动的时候我中午没吃东西，回去以后妈妈怕我饿坏了，给我买了吃的；有时候我会帮妈妈扫地、洗衣服，妈妈感到惊喜与欣慰……

老师：嗯，看来妈妈很关心你，而且你也懂得体谅妈妈，回忆这些事情，给你带来什么感受呢？

学生：感觉很温暖，又有点内疚，因为我有时候也会惹她生气，当妈妈欣慰地说“儿子长大了”的时候，我感到骄傲，觉得自己可以帮妈妈分担了。

老师：嗯，感受到了妈妈的爱，也能体谅她而为她分担辛苦，对自己有时候的冲动感到内疚。你现在来看一下，这些行动、体验会对你与妈妈的关系有什么影响吗？

学生：问题应该也不是很难解决吧，因为我们互相都是关心和爱对方的。我们也有相处愉快的时候。

其实我也有责任

老师：在与妈妈的相处中，有没有发生什么你希望发生的事情？

学生：比如妈妈早上下面条时，在我的碗里多放了一个煎蛋；餐桌上，妈妈把我最爱吃的烤鸭靠近我摆放；妈妈最近几天没再说“风凉话”刺激我了……

老师：当妈妈有这些举动的时候，你有什么反应呢？

学生：没什么明显的反应，吃饭的时候还是没跟她说话，但是吃得慢了些。还有，关房间门的时候轻了一些……

老师：哇，你很细心，觉察到了自己这些细微的变化。那么，为什么没有像以前一样“砰”的一声关门？有什么想法阻止你这么做了吗？

学生：觉得妈妈还是很爱我的，虽然她有时候说话真的很伤人，但背后其实是想让我上进。我应该理解她，不能伤害她。

老师：当你表现出这样的举动时，有没有留意到妈妈是什么反应？

学生：我想她应该是感到有点开心的吧。

老师：当你留意到妈妈做出你期待的行为时，你也会有所改变，而你的改变也牵引出你期待的妈妈的回应，你对这个现象有什么想法吗？

学生：我们之间好像会相互影响。可能我之前的各种表现也是导致妈妈生气的原因。

老师：是的。我们和任何人的相处都是这样。对于你与妈妈的关系，你觉得你的责任有哪些呢？

学生：总是不节制地玩手机并且骗妈妈在查资料，让妈妈不信任自己；学习不认真，让妈妈不放心；每次与妈妈一言不合的时候就“冷战”，缺少与妈妈的沟通。

老师：现在，你希望和妈妈的关系达到什么状态？

学生：希望她能好好说话，就事论事，不要总是否定和打压我。还有，不要再在我房间安摄像头了。

老师：如果你对妈妈的期待实现了，可能是因为你做了什么牵动妈妈这些变化呢？

学生：我会努力做到认真学习，在校好好表现，给自己制定详细计划，控制玩手机的时间，请妈妈来监督自己……让妈妈相信我可以管理好自己。

老师：你有多强的意愿来完成老师的建议呢？满分10分的话，你现在的意愿强度有几分？

学生：8分，因为与妈妈的关系是我目前最不开心的事，与妈妈的关系缓和了以后，我会更有动力去学习、生活。

我做到了

学生：最近我和妈妈的关系缓和了很多。而且，妈妈好像也更信任我了，把手机交给我自己管理。

老师：嗯，当你能关心妈妈的时候，她心里也很高兴，而且对你更加信任。那么，当看到妈妈有这样的变化时，你有什么感受？

学生：我感觉心情更好了，开心了很多。学习更有动力了，上课时我还主动举手回答问题了呢。班主任还夸我了，最近一次英语默写我的成绩也不错。

老师：看来与妈妈的关系缓和了以后，帮妈妈做家务，还制定并努力执行了学习计划，并且取得了不错的默写成绩，还得到了班主任的表扬，对于做了这些事情的自己，你有什么看法吗？

学生：有担当，出了问题会考虑自己做错了什么、怎么改进；勇敢；善良，知道体谅父母；有能力，其实很多事情用心去做是可以做好的。

感悟

孩子的话：虽然有时候家长的一些方式让我觉得难过，但是他们都是出于对我的关爱。谢谢老师让我意识到我与妈妈相处中自己需要承担的责任，这让我觉得或许我对改善这段关系并不是完全无能为力。

老师的话：由于青少年自我意识的增强，而父母又一时无法转变对孩子“一手包办”的态度，因此，亲子冲突是青少年与父母常常发生的问题。人际关系是双向互动的，很多时候无所谓对错，只是视角不同。然而，基于家人之间爱的联结与信任，冲突的双方其实都对现状负有部分责任，而意识到自己这部分责任是改变的第一步，这意味着我们对于改变他人对待自己的态度是有调整的空间的。

校对 徐珩