催眠：玩手机点外卖，不出门，亲子关系糟糕，复学困难，怎么办？

孩子刚开始是频繁请假，后来呢，就不想去学校了。

在家以后，就整天都是玩手机，点外卖，连房间都不想出。

刚开始妈妈很容易在这点上跟孩子有矛盾，经常起冲突。

妈妈不允许玩手机，孩子就不说话，也不哭不闹，就整天躺在床上。妈妈不允许点外卖，孩子就不吃饭，家里做好了，饭也不吃，叫孩子，孩子也不搭理。

刚开始妈妈还不想退让，就觉得硬刚，就不信孩子会不吃饭，就不信孩子会不出门。

可是有一次，孩子连着两天都不吃饭，就把妈妈吓到了，妈妈只能退让，在手机和外卖上，对孩子减少了控制，母子关系才稍微缓和了一些。

可是，妈妈就觉得什么时候是个头啊，玩手机，手机控制不了；吃外卖，对身体又不健康；整天又不出门，失去了社交；又不知道什么时候能复学，感觉前途未卜，感觉迷茫沮丧。

1.迫不得已退让，不如主动允许。

虽然是迫不得已的退让，甚至允许孩子玩手机，点外卖，但这种允许其实是对的。

而我们更应该知道需要允许的背后的原因。事实上，孩子的躺平是内心冲突的一种修整，累了，本来就应该休息。

事实上，每一个孩子在躺平之肯定都是用尽全力的努力了很长时间的。他们受挫了，他们疲惫了，所以才想要休息，所以才想要躺平。

而累了，就应该休息一下。

玩手机的娱乐和放纵，是一种内心情绪的释放。外卖高油高盐的刺激味道，本来就是一种攻击的状态，这种攻击的状态，可以抵消内心的自我冲突和自我攻击。

所以我们需要主动允许孩子玩手机、点外卖，实际是在为孩子保留一条情绪释放的通道，可以减少孩子的自我攻击。

所以，我们需要从被动转为主动。

而当妈妈理解了孩子的这个行为，开始主动靠近孩子，支持孩子，母子之间的关系就真的发生了变化。

知道孩子要点外卖，就主动给孩子微信充钱。看到孩子玩手机打游戏，也不再阻止，而是主动给孩子倒一杯水，或者一杯牛奶，陪孩子坐坐，甚至主动去了解游戏，问孩子战绩怎么样！

慢慢的孩子开始愿意回答问题，愿意说说话。

到后来，甚至有两次，孩子跟妈妈说想去学校，只是临到了开学，孩子就起不了床。

但是，从不说话到说话，从不想去学校到开始提想去学校的想法，实际上，这已经是非常大的进步。

而这个时候，妈妈要做的是千万不能急，不要担忧孩子的未来，不要担忧孩子去不了学校，随孩子的节奏。

2.处理孩子恐惧学校的原因。

孩子开始提要去学校的想法，说明内心对学校的渴望还是很强烈的，这是非常好的事情，说明孩子内心是有驱动的。

但是孩子还去不了，说明内心还有非常多的焦虑和恐惧。而只有当这些焦虑和恐惧得到化解，得到处理，那么孩子才会拥有面对学习、学校的勇气和力量。

当孩子愿意改变，愿意寻求帮助，那么这个时候就是孩子接受心理咨询或催眠的契机。

催眠中，我们去链接孩子恐惧学校的原因，主要有两个方面：

一是，关于人际。

他是怕去学校以后，同学们会问他这么久没去学校的原因，或者会觉得同学们会背后议论，

说到他害怕被议论，催眠中又回到了小学，有一次早上上学迟到了，到教室门口时被老师嘲讽到：还是被窝里暖和一点吧。

顿时，同学们大笑了起来，他感觉无地自容。

二是，关于学习压力。

这么久没去学校，没有学习，害怕自己跟不上。

催眠中链接更深，回到了小学二年级的时候，当时数学没考好，被爸爸批评。当时爸爸非常气愤，脸红脖子粗，戳着他的头说：你在搞什么，这么简单都不会！他感觉很害怕。

当处理了以上创伤，催眠结束以后，他就感觉轻松了很多，想到学校也没有那么紧张和恐怖了。