二胎妈妈分享：成为妈妈后，如何通过护肤变得更自信？

#地球嘴炮大会#

薿薿自从有了孩子后，每天忙着照顾娃，为了补贴家用，她还做了兼职，一天到晚忙的晕头转向。薿薿说，有时候都顾不上洗脸，更别提护肤了，感觉自己活得没个女人样子了。

以前她可是个美人胚子，现在看到她，真的老了不少。才20多岁的年纪，皮肤状态像40多岁的，不光暗沉，还有痘印、斑点，毛孔也很大。虽然化了全妆，但看起来，皮肤还是很差。

薿薿说，很怀念以前没娃的时光，不光是因为自由，还有大把时间收拾自己，现在呢，一切都要排在鸡零狗碎的琐事后面，整个人都变得不自信了，也不爱说话了。

是啊，初为人母是喜悦的，但之后的辛苦，也是让人措手不及的。作为二胎妈妈，我深深地知道，这份艰辛。

我跟薿薿说，成为妈妈，不意味着你要放弃自己。再说，现在孩子要上幼儿园了，你也该多关注自己了，尤其是皮肤，能让你整个人的精气神都提起来。

薿薿深思了一会儿，点了点头。那之后，我们一起制定了“蜕变记”的计划，并且互相监督。两个月过去后，再见到薿薿，像变了一个人一样，不光人漂亮了，而且也爱笑了，皮肤更是透亮，哪里还有原来的样子？

以前有朋友说，成为妈妈后，不意味着你就结束了青春。只要你愿意，依然可以是少女。

是啊，只要你知道爱自己，就不会丢了自己，更不会因为孩子，而放弃自我管理。

薿薿说，她很感谢，当初我的坚持，让她有这样的变化。

说起来，也有不少妈妈，有这样的困惑。想要改变，却一直下不定决心。一是没时间，二是不知道怎么做。

分享一下，我的经验，也是和薿薿制定的“蜕变记”中的核心要点，或许能对你有一点帮助。

首先，戒掉熬夜刷手机的习惯。

即使晚上需要喂奶，可能醒来很难入睡，也不建议刷手机。因为，电子产品的光亮，对大脑有刺激作用，你可能更不困了。

到了白天，昏昏沉沉，熬夜带来的副作用，让你整个人都没精神。所以，晚上一定要好好休息，睡不着就闭着眼睛，养精蓄锐。

其次，坚持运动。

不断带孩子多累，每天坚持锻炼，可以跟着电视、手机做瑜伽，或者是跳绳、跑步等，每天坚持一小时左右。

体育锻炼能让整个人更有活力，而且精神状态饱满，这是咖啡因都难以匹敌的。

再次，养成阅读的习惯。

可以是月维度、周维度做规划，看几本书，做读书笔记，复盘，让知识内化，成为你身体的一部分。

腹有诗书气自华，经常看书的人，和不爱看书的人，气质都不一样。

妈妈喜欢看书，孩子以后也会喜欢上阅读。所以，这是一举两得的事情。

最后，养成护肤的习惯。

不必要买昂贵的护肤品，但面膜、精华一定要用品牌的，效果好，用着放心。

每周至少敷两次面膜，每天洗过脸后，都要擦面霜，晚上擦精华，一段时间后，你会发现，自己的皮肤透亮，有光泽，痘印、细纹，都不见了。

我和薿薿用的都是自然堂安瓶面膜，算是面膜和精华二合一了。晚上睡觉前贴上面膜，十几分钟后揭掉，再用安瓶的精华，不用洗脸，很方便。

其实我用过好多品牌的面膜，但这款面膜带给我的感觉和变化，是最明显的。

我是敏感肌，而且一晒就泛红，所以，我的皮肤护理一直很费劲。经常是一堆瓶瓶罐罐，涂涂抹抹，还没什么效果。

用上这款面膜后，我发现，省事儿太多了，而且，皮肤水嫩透亮，也很少过敏了。

关键是，它真的很方便，不用洗，还自带精华，一贴一涂，省时省力，太适合时间少的全职妈妈了！

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无论油性、干性、混合还是敏感肌，都建议用一下，你会发现，原来，你的皮肤可以变得这么光滑、透亮！价格也不贵，五六块钱一片，碰上活动，还能再省点，平价又好用啊！

碎碎念：

就像杨澜曾说的那样，没有人有义务，透过你邋遢的外表，发现你优秀的内在。即使成为妈妈后，也要记得，做好护肤工作，让你变得更自信，逆袭成为“美少女”！

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