孩子写作业好动、坐不住，妈妈可以这样做！

关于孩子写作业，好动、坐不住的问题，常有家长给我留言，不知如何解决，下面为家长提供一些简单，有效的方法，家长照着做就可以了！

快点！快点！

抓紧时间写，别动来动去了，时间都让你浪费了！

你这孩子一点儿都不专心，写个作业，这么费劲！

当孩子小动作频出，难以进入作业状态时，如果父母采用负面的言语和沟通方式，会致使孩子陷入“破罐破摔”的境地，只会让孩子的行为愈发“摆烂”。

换位思考，如果你听到这样的话，会予以配合吗？我想，或许更多的会是不服气与反抗，非但不会专心地写作业，甚至小动作会愈发频繁。

1.在写作业前，要做到桌面整洁，避免孩子分心。

2.写作业前让孩子去上厕所、喝水、把该做的事做完。

3.和孩子约定：现在我们要写作业了，专心写30分钟，我相信你一定可以做到，有信心吗？等孩子回答后，和孩子拉钩或击掌！约定的时间可以根据孩子情况进行安排，最开始可以20分钟，然后逐渐增加，40分钟为一个阶段，不能过长，写完可以休息10分钟。

通过这样的形式，和孩子达成一个小约定，如果在完成过程中，出现分心，可以按下面的话术进行沟通：

1.行动提醒

“是不是椅子不舒服?妈妈帮你调整下坐椅或加一个靠垫吧!”

2.如果孩子快坚持不住时，可以鼓励：

“看，你已经认真学习20分钟了，特别专注，效率特别高，再有10分钟，就能完成了!”

3.完成后，要对孩子的给予肯定，能力认可

“虽然开始时候，你有点分心，但你还是控制住了自己，继续写作业，因为现在是学习时间，你真是一个自律的好孩子！

4.认可态度

“你今天认真专注地学习两个15分钟了，真是太棒了，我有这么专心、努力学习的孩子，妈妈真开心!

我们一直强调正面引导，就是在和孩子沟通时，多说一些积极向上的话，同时要把指令表达精准。

举例：

面对蹦跳的孩子，可以直接说：你安静坐一会。

而不是在孩子面前说：你别蹦了，你别跳了，虽然你不想让他蹦跳，但却在他耳边不断的强化了这个行为动作，那么孩子的大脑对于这个指令，就需要做出转化：不许蹦跳，那应该怎么做呢？无形当中，就增加了孩子对于这个指令的理解和完成难度。

你希望孩子怎样，就要把指令表达的简单直白精准，同时要从心理上给予肯定支持！

举例：

孩子要完成一个有难度动作，你说：别紧张、别害怕、别担心！（错误）

因为你不断的在孩子耳边强化：紧张、害怕、担心，只会让孩子更没信心。

正确的做法是，你可以拍拍孩子说：你行，你可以！没问题！上！

这样才能从心理上，正面的给孩子增加了信心和肯定。当父母在孩子成长路上给予鼓励和认可，孩子就会不断改正自已的行为和提升自己的能力！