杭州4岁女童突然确诊糖尿病！妈妈当场崩溃，这个习惯真要改改

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糖尿病，这个曾被认为是成年人才会患上的“富贵病”，如今却在越来越多的儿童身上出现。杭州一名年仅4岁的女童，竟然被确诊为糖尿病，这一消息让她的母亲当场崩溃。

孩子本应该是活泼健康的，为什么会突然患上这种慢性病？医生们发现，与孩子的生活习惯息息相关，尤其是“甜食摄入过量”这一问题，已经成为影响儿童健康的一大隐患。

过去，糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病，其中1型糖尿病通常在儿童或青少年时期发病，被称为“胰岛素依赖型糖尿病”，而2型糖尿病主要见于中老年人。但近年来，2型糖尿病的发病年龄正在不断提前，甚至已经侵袭到儿童群体。

1型糖尿病的发生，主要是因为自身免疫系统错误地攻击了胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足甚至完全丧失。

胰岛素就像一把钥匙，帮助血糖进入细胞供能，而当这把钥匙缺失时，血糖水平就会不断升高，最终引发糖尿病。

医学研究发现，遗传因素、病毒感染（如柯萨奇病毒、EB病毒等）、环境因素（如过早接触牛奶蛋白）可能会促发这种免疫系统的异常反应。

1型糖尿病通常起病急骤，孩子可能会出现频繁口渴、多尿、体重下降、极度疲劳等症状，甚至在短时间内进入酮症酸中毒状态，危及生命。

相比于1型糖尿病，2型糖尿病的发生更多与生活方式相关。近年来，儿童肥胖率的上升使得2型糖尿病在儿童群体中迅速增加。

高糖高脂饮食、久坐不动、缺乏运动，这些因素让胰岛素的“钥匙”变钝，导致细胞对胰岛素的敏感性下降，最终形成胰岛素抵抗，血糖持续升高。

而杭州这位4岁女童的病例，正是因为过量摄入甜食、长期缺乏运动，导致胰岛素抵抗不断加重，最终发展成糖尿病。她的母亲回忆，孩子从小就爱吃糖果、蛋糕、甜饮料，几乎每天都要喝奶茶或果汁，而家里人也一直觉得孩子长身体，需要多吃一些，结果却忽略了健康隐患。

糖尿病的早期症状往往不明显，特别是2型糖尿病，很多孩子在确诊时，疾病可能已经发展了一段时间。家长需要警惕以下信号：

喝水特别多：孩子总是喊渴，一天到晚都在喝水，但仍然觉得口干。

尿频尿多：经常半夜起床上厕所，甚至有孩子会出现夜尿增多或者尿床的情况。

食欲增加但体重下降：吃得多，但体重却下降，或者增长缓慢。

疲劳乏力：容易累，不爱动，学习注意力下降。

伤口愈合慢、皮肤容易感染：小伤口长时间不愈合，皮肤容易起疹子或感染。

视力模糊：长期高血糖可能影响视网膜，导致孩子看东西模糊。

如果孩子出现以上症状，家长应尽快带孩子去医院检查血糖，以便早发现、早干预。

糖尿病如果得不到及时控制，会对孩子的健康造成严重影响，不仅影响生长发育，还可能引发一系列并发症。

1. 影响生长发育

糖尿病会导致营养代谢紊乱，孩子可能出现身材矮小、体重过轻或者肥胖，甚至影响青春期发育。

2. 酮症酸中毒，严重可危及生命

特别是1型糖尿病，如果血糖过高，可能诱发酮症酸中毒，导致昏迷甚至死亡。

3. 眼部、肾脏、神经系统受损

长期血糖控制不佳，会损害视网膜（导致视力下降）、肾脏（引发糖尿病肾病）、神经系统（导致神经性病变），这些并发症一旦出现，往往是不可逆的。

4. 心血管疾病风险增加

儿童糖尿病患者比普通人更容易患高血压、动脉硬化，成年后发生心血管疾病的风险更高。

预防儿童糖尿病，关键在于养成健康的生活习惯。

1. 控制糖分摄入，远离高糖食品

甜饮料、奶茶、蛋糕、糖果等高糖食品要少吃，可以用水果代替零食，但也要适量。

2. 均衡饮食，避免过度摄入高热量食物

多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮，减少高脂高热量食物的摄入，避免过度进补。

3. 让孩子养成运动习惯

每天至少运动1小时，如跑步、跳绳、游泳等，让孩子远离久坐生活方式。

4. 关注体重管理，避免肥胖

儿童肥胖是2型糖尿病的主要诱因，家长要帮助孩子保持健康体重。

5. 定期体检，及早发现问题

尤其是家族有糖尿病史的孩子，每年检查血糖和胰岛素水平，做到早发现、早干预。

杭州这名4岁女童的案例给所有家长敲响了警钟。糖尿病不再是成年人的专属，儿童也可能中招，尤其是不良的饮食和生活习惯正在使越来越多的孩子提前步入“糖尿病大军”。

家长们要从现在开始，关注孩子的健康，合理饮食、科学运动、定期体检，让孩子远离糖尿病的威胁，拥有一个健康快乐的童年。

参考文献

《中国2型糖尿病防治指南（2023年版）》

《中华儿科杂志》2024年第2期，儿童糖尿病最新研究进展

世界卫生组织（WHO）官网，糖尿病流行趋势分析