单亲妈妈崩溃自白：哄睡孩子后，夜晚的孤独快把我淹没

我今年28岁，成为单亲妈妈已经一年多了。原本以为熬过了最初的慌乱，日子就能慢慢好起来，可生活还是时不时给我沉重一击，尤其是那些哄睡孩子后的夜晚，孤独和无助感快要把我淹没。

每天从早到晚，我的生活就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来。一大早，在孩子的哭闹声中醒来，我就得开启“战斗模式”。给他穿衣、洗漱，准备早餐，然后匆匆忙忙送他去幼儿园，接着马不停蹄地赶去上班。工作上的压力一点也不小，各种任务和指标压得我喘不过气，可我不敢有丝毫懈怠，因为我知道，我是孩子唯一的依靠，我必须努力赚钱，才能给他一个安稳的生活。

下班后，又是一阵忙碌。接孩子、做饭、陪他玩耍、辅导他做作业，等终于把孩子哄睡，往往已经是晚上九十点了。看着孩子熟睡的小脸，那一刻，我觉得所有的辛苦都值了。可当房间里只剩下我一个人，四周安静得可怕，那种深深的孤独感便如潮水般涌来。

我常常坐在床边，望着窗外的夜色发呆，心里空落落的。以前总以为，有了孩子就有了全世界，可真正成为单亲妈妈后才明白，孩子带来的是无尽的爱和责任，却填补不了内心深处那份对陪伴和温暖的渴望。

有时候，身体的疲惫和心灵的孤独交织在一起，让我特别脆弱。我也想有个人能在我累的时候，给我一个拥抱，说一句“你辛苦了”；在我遇到困难的时候，能帮我出出主意，陪我一起面对。可这一切，对我来说都太奢侈了。

生理上的需求也让我很苦恼。我觉得自己不该有这些想法，毕竟现在我最重要的任务是照顾好孩子。可这种本能的渴望又怎么能轻易被压抑呢？每到这个时候，我就特别讨厌这样的自己，觉得自己很自私，好像对不起孩子。

为了让自己不去想这些，我试过很多办法。我会打开电视，把音量调得很大，让房间里有点声音；也会戴上耳机听音乐，可那些欢快的旋律在我听来，却格外刺耳。

我知道，很多单亲妈妈都和我一样，独自承受着生活的压力和内心的痛苦。我们不敢在孩子面前表现出脆弱，只能把所有的委屈和泪水都咽进肚子里。有时候真的很想问问老天，这样的日子什么时候才是个头啊？我真的快要撑不下去了……

不知道有没有和我有同样经历的姐妹，你们是怎么熬过这些艰难时刻的呢？