当年只因吃奶太使劲，就被妈妈用剪刀把脸划花的宝宝，如今咋样了

没有成为妈妈以前，我们以为怀胎十月是最辛苦的，总想着只要宝宝生出来了，我们就轻松了；可实际上，宝宝的出生才是历练的开始，我们需要过五关斩六将，各种斗智斗勇，才能把孩子带大、培养成材。

母爱是很伟大的，孩子叫一声“妈妈”，就代表着责任，仿佛我们必须以孩子为先，不能够做自己。

产后身份的转变，对于妈妈来说是一道坎。

有的宝妈通过了，所以未来一路顺风顺水；而有的宝妈却没通过，困在了泥潭中无法自拔，可能会做出伤害自己和孩子的事情。

01

宝妈因为一点小事，就把宝宝的脸划花了

曾经有一位宝妈，头胎生了一个非常可爱的女儿，本来她没打算要二胎。

但她的婆婆却一心想要个孙子，所以就跟这位宝妈许下一堆承诺，说啥“你只管生，后面我来带”之类的话。

宝妈心软了，同意生二胎，而且二胎真生了个儿子。

可谁曾想到，她婆婆光嘴上说“高兴”，根本没打算兑现当初的承诺，反而家里的大小事儿，一股脑儿地全丢给了刚生完二胎的宝妈。

我也是俩娃的妈，太清楚其中的辛苦了。一边要照顾老大，一边又要哄老二，还得做家务，身体累不说，心里那股委屈劲儿更没处撒了，很容易憋出坏情绪的。

更可气的是，她老公也不知道搭把手，既看不到她的付出，也不会安慰她，反而有时候还会埋怨几句。

慢慢地，宝妈就患上了产后抑郁症，总是困在负面的情绪中。

有些宝妈可能不太清楚产后抑郁症有多可怕，要是没人倾诉，也没人帮衬，很容易钻进牛角尖的，说不定哪件小事就成了导火索，让她们彻底崩溃了。

这位宝妈，就是如此。

有一回，由于宝宝吃奶的时候太使劲了，咬疼了她，就这么一件小事，她一下子情绪失控、失去理智，迷迷糊糊地就拿起剪刀划花了孩子的脸。

小宝宝撕心裂肺的哭声，让宝妈回过了神，她看着宝宝那张血肉模糊的脸，很是后悔，不停地责怪自己：“为什么要这样做”。

好在经过多年的治疗和精心护理，宝宝的脸上虽然还留有浅浅的印子，但没影响五官，也没落下残疾，不然宝妈这辈子恐怕都得活在自责里了。

同时，宝妈的抑郁症也在慢慢好转。

这事曝光到网上后，许多网友责怪这宝妈太恶毒，连自己亲生孩子都敢伤害，真不是“人”。

也有网友认为抑郁症并不是伤害孩子的借口，而且抑郁症也不会伤害孩子，只会伤害自己。

在我看来，这位妈妈确实是做错了，但她老公和婆婆也有错。

本来生完孩子的女人身心就很脆弱，家人不支持和理解她，反而给她施加压力，这放在哪个产妇身上，能心情好呢？

有的宝妈就是迈不过去这个坎，患上了重度抑郁，就有可能做出一些极端的事情。

02

产后抑郁是一种病，并不是矫情

产后抑郁症是一种严重的精神障碍，得了这种病，产妇可能会出现持续的情绪低落、焦虑、易怒，感觉生活看不到任何希望，甚至会有轻生和伤害宝宝的念头。

研究表明，大概有10%～15%的产妇会经历产后抑郁，而其中可能有40%的患者，曾经有过伤害婴儿的想法，尤其是在病情严重或合并强迫症的情况下。

虽然真正伤婴行为的比例比较低，但并不代表没有这种风险，所以咱们要重视产后抑郁症这个病。

而且可怕的是，产后精神病（一种更极端的状态），可能导致妈妈做出杀婴等极端的行为。

像2017年7月6日，就发生了一件这样痛心的事情。

四川一名患有抑郁症的宝妈杨某，因为与婆婆吵架，后来她被激怒了，情绪失控，就将自己仅4个多月的宝宝蒋某举过头顶，然后重重地摔在客厅地上两次，最终导致小宝宝抢救无效而亡。

后来经过鉴定，宝妈杨某患有重度抑郁症，因为她有部分刑事责任，最终被判了刑。

我想这样的惩罚只是表面的，可能这位妈妈内心的谴责，才是她余生最致命的吧。

03

为什么得了抑郁症的宝妈，会出现伤害婴儿的情况呢？

我咨询了相关的心理咨询师，他们告诉我：产后抑郁症可能会破坏妈妈和宝宝之间的情感联结。

正常情况下，妈妈都是很爱孩子的，她们能敏锐地感知到孩子的需求，然后会及时满足孩子。

但抑郁状态下的妈妈就不一样了，可能会反应迟钝，察觉不到宝宝的需求，有时候还莫名升起一股敌意和愤怒。

这很可能会导致妈妈对孩子的哭闹不耐烦，忽视宝宝，如果产妇和家长不重视，妈妈的抑郁程度加重，就可能伤害婴儿。

况且妈妈作为抚养者，如果长期患有抑郁症，伤害的可不仅仅是孩子的身体，还有可能对宝宝的大脑产生伤害，所以咱们要重视起来。

产后，要采取一些必要的措施，远离抑郁。

04

产后抑郁症要如何预防？

首先，产妇如果长期无法排解抑郁，要去做心理健康筛查，看看自己是否患有抑郁症。

有孕妇和产妇的家庭，家里人也得重视心理问题，发现异常，要及时带她们就医。

其次，产妇要学会调节负面的情绪，家人也得多陪伴、多支持。

多跟朋友聊天，合理运动、保持好的作息，不要让自己太累了。

特别是产后如果孩子难带、难哄，不要认为是自己的问题，可以让家人一起协助带娃。

而家里人也得多支持她们，不要把所有的事情都交给宝妈。

最后，我们需要改变对妈妈这个角色的过度期待。

妈妈不是超人，她们也需要被理解、被支持，只有当整个社会真正重视母亲的心理健康，产后抑郁症及其带来的风险才会被有效遏制。

我们需要为孕妈和产妇创造一个更安全、更温暖的环境，让她们在面对育儿这个巨大任务时，不再感到孤立无援。

希望天下的妈妈们，产后都能健健康康的，同时宝宝也平安长大。