“手腕疼痛，手指麻木” 可能是腕管综合征在作祟

各位打工人，宝妈

您是否被以下问题所困扰：

“医生，我的手指又痛又麻，敲键盘都没有以前灵活了”

“医生，我现在抱宝宝时感觉手指没有力气”

这可能是腕管综合征导致的，腕管综合征又叫“鼠标手”“妈妈手”，多见于长时间使用鼠标、经常做家务、每天带宝宝的妈妈、流水线工人、画家等劳累损伤手腕的人。

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什么是腕管综合征？

腕管综合征是一种常见的周围神经卡压性疾病，是正中神经在腕管内部受到压迫，从而产生手指麻木、刺痛或者鱼际麻痹的一组症状。

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如何确诊腕管综合征？

腕管综合征诊断要依靠临床表现及体格检查、电生理检查、超声、磁共振等。

临床表现

早期表现为：三个半手指（大拇指、示指、中指及部分无名指）间歇性感觉异常和感觉障碍，夜间较重。

后期表现为：手指无力和大鱼际萎缩的情况。

体格检查

叩击实验（Tinel征）：按压或叩击神经损伤部位时，会产生放射性麻痛感。

屈腕试验（Phalen试验）：当腕关节极度掌屈，正中神经支配的手指麻木会加重。

快速运动功能测试：

受试者用食指和拇指做字母“O”。观察圆的形状并比较两侧。在受影响的一侧，只能做出椭圆形的形状。食指和/或拇指的远端指骨无法再进行最大屈曲。

辅助检查

包括电生理检查、超声、MRI等。

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早发现、早治疗

疼痛科特色微创治疗方式：超声引导下腕横韧带松解术+腕管内局部药物注射。

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坚持康复锻炼

避免长时间固定腕部姿势；

加强腕部等上肢力量训练；

饮食上：多吃营养神经的食物，如燕麦，多吃温补的食物，少吃寒凉。

科室简介

西安市中心医院疼痛科成立于2005年，距今已有近20年历史，是陕西省成立最早的独立建制的疼痛科之一，现为陕西省红十字基金会疼痛专委会主委单位、陕西省疼痛医联体协作单位、西安市疼痛专业质量控制中心主委单位，是国家疼痛综合管理试点医院牵头科室。

我科开设有独立的标准门诊、微创治疗室、疼痛介入手术室和现代化住院病房，开放病床25张，年门诊量8000余人次，年住院患者1200余人次，年均完成各类微创手术1000余例，其中三四级手术200余例，无痛舒适化诊疗15000人次。现有主任医师1名、副主任医师3名、主治医师4名、住院医师3名、专科护士9名；具有合理的人才梯队和雄厚的技术力量。

科室优势特色我科近年来发展迅猛，紧盯学科前沿，不断开拓创新，现已建设成为人才梯队完整、仪器设备精良、治疗技术全面、医教研于一体的疼痛诊疗中心。