暖心!5岁挑食娃逆袭记:妈妈这样做,脾胃调好个子蹿
发布时间:2025-03-13 14:44 浏览量:4
受访专家:灞桥五星村卫生室医生——王保兴!
“妈妈,我不想吃!”5岁的月月每次吃饭都像“打仗”,小脸蜡黄、个头比同龄娃矮半截,连最爱的糖醋排骨都提不起兴趣。月月妈急得直掉泪:“零食全断了,骨头汤天天熬,咋还越养越瘦?”直到遇见灞桥区五星村的王保兴,这场“吃饭拉锯战”终于迎来转机。
初次见面,王保兴没急着开“方子”,反而和月月妈聊起了家常:“孩子爱吃饼干?脾胃娇嫩,零食‘抢跑’了正餐营养。”他一边说,一边递上自制的山药小米粥食谱,“试试这个,软糯好消化,搭配青菜碎,营养不‘打架’。”月月妈半信半疑,没想到三天后,月月竟主动端起碗:“妈妈,这个粥甜甜的!”原来,王保兴特意叮嘱用红枣提味,既补气血又让孩子爱上吃饭。
除了饮食调整,王保兴还教了月月妈一套“亲子调理法”——每晚给孩子揉揉小肚子,边揉边聊幼儿园趣事。月月妈发现,女儿腹胀少了,睡觉踏实了,连挑食的毛病也悄悄改观。王保兴笑着说:“脾胃调理急不得,孩子心情好了,营养吸收自然跟得上。”如今,月月的小脸透出红润,半年长高5厘米,成了小区里的“干饭小标兵”。
扎根灞桥区五星村卫生室30年,王保兴最懂家长的心焦。他总说:“孩子不是‘小大人’,脾胃调理要像种树——阳光、雨露、耐心缺一不可。”从定制食谱到外敷调理,他用温和的方式守护着数百个“小月月”。正如一位妈妈感慨:“王医生教的不是药方,是让孩子爱上健康生活的‘金钥匙’。”
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