为何“月子病”那么可怕？3位妈妈真实经历，令人感慨

大家好~我是峰峰爸

坐月子，一直以来都是大家比较注重的阶段。

如果家里有老人，也会特别的嘱咐妈妈坐月子，虽然坐月子只有短短的一个月时间，但是这个阶段妈妈体虚处于快速恢复阶段，若是落下病根可能会缠身一辈子。

所以，月子病一直是无数妈妈后怕的。

月子病之所以可怕，也是因为这样的病根容易影响妈妈一辈子，不得不引起重视。

调查了3位妈妈的真是经历，也是因为没有注重好的习惯，结果导致落下病根，妈妈们也要自检自查，别不当回事。

一：怕冷、怕风

生完宝宝之后，身体也非常虚弱，也很怕冷、怕风，如果没有特别注意的情况下，也可能会导致妈妈出现风寒的情况。

老人们经常说，坐月子的时候要捂，其实也是担心产妇吹着风。

但是，捂月子的做法也是弊端的，坐月子注意别外出被风吹到就可以了。

圈子里也有一位妈妈，也是因为坐月子的时候不听劝，照样外出，现在产后快一年了，还是有怕冷、怕风。

如果吹到风，也可能会导致妈妈出现怕风、头晕、头痛的情况出现。

这一点妈妈们应该要得到重视。

二：关节疼痛

坐月子，关节也很虚弱，不能碰冷水。

如果碰凉的东西，也会导致妈妈的关节疼痛，这一点还是要特别注意的。

琳琳妈妈，在坐月子的时候没有听劝，也经常接触冷水，洗手、洗水果什么的，结果手腕一直疼痛，有关节炎的情况。

三：眼睛干涩、眼花

坐月子，应该要保护好眼睛，如果过度的用眼，眼睛干涩、眼花，这也有一定的影响。

当宝宝过度的用眼，也会导致妈妈们的眼睛干涩，眼花，这一点也应该被我们所重视。

坐月子，妈妈们身体虚弱，也要注意保护好自己，切记不要被风吹到，也不要碰冷水，也要注意休息。

如果不听劝，可能会后悔。

除此之外，坐月子的时候很多妈妈都会感觉到无聊，经常手机不离手，这个情况也很容易过度的用眼。

手机适度玩就可以，一定不要过度的玩，更不能闭灯玩手机，这对眼睛也是有影响。

况且，手机灯光对宝宝也会有影响，所以尽量少接触手机，避免影响自己的休息和宝宝视力发育。

如果产妇休息不好，也对精神状态有影响，容易产生精神不振，多忘事，发生抑郁的概率也会更高。

所以，坐月子的时候也要以身作则，为宝宝的成长发育保驾护航，这一点很关键。

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