周继红卸任悬念落地？陈若琳接棒，全红婵的“教练妈妈”能否扛旗

3 月 26 日，一则重磅消息如平地惊雷般在体育圈炸开：执掌中国跳水队长达 27 年的 “铁娘子” 周继红，正式卸任游泳运动管理中心主任与国家跳水队领队职务，按规定办理退休手续。这一消息，瞬间让整个跳水界陷入震动，大家纷纷将目光投向一个名字 —— 陈若琳，她会是那个接过接力棒，续写跳水传奇的人吗？

回望周继红的执教生涯，那简直就是一部辉煌的冠军史诗。1998 年，年仅 33 岁的她接过中国跳水队领队的重任，自此开启了一段波澜壮阔的征程。从 2000 年悉尼奥运会到 2024 年巴黎奥运会，在这长达 24 年的时间里，她带领中国跳水队在 6 届奥运会上豪取 46 枚金牌，世锦赛、亚运会等赛场上也是金牌拿到手软。中国跳水队在她的带领下，成为当之无愧的 “梦之队”，在世界跳水舞台上光芒万丈，就像一座巍峨的山峰，屹立不倒 。

周继红的成功，离不开她的 “铁腕” 管理。她就像一位严厉的将军，治军严谨，纪律严明。在队中，她拥有绝对的权威，任何违反规定的行为都绝不容忍。当年，田亮因频繁参与商业活动且未经队伍同意私自签约，被她果断开除出国家队。这一决定在当时引起轩然大波，有人认为她太过严苛，毕竟田亮是人气与实力兼具的明星选手。但周继红深知，一支优秀的队伍，纪律是基石，绝不能因个人而破坏整体的秩序。正是这份强硬与坚持，让中国跳水队始终保持着强大的战斗力 。

不过，在严厉的外表下，周继红也有着温情的一面。她对队员们的关心，就像冬日里的暖阳，虽不张扬，却温暖人心。她会提醒媒体不要过度打扰郭晶晶，以免影响其训练比赛；在郭晶晶与媒体产生矛盾时，她站出来为弟子发声，维护郭晶晶的权益。面对大赛失误的周吕鑫，她没有选择放弃，而是给予更多机会，鼓励他重新站起来。她的这种恩威并施，赢得了队员们的尊重与信任 。

如今，周继红的离开，让中国跳水队站在了新的十字路口。而陈若琳，无疑是接棒的热门人选。陈若琳，这位昔日跳台上的璀璨明星，在运动员时期就战功赫赫。14 岁便斩获世界冠军，职业生涯共夺得 5 枚奥运金牌，是国际跳水界公认的 “天花板” 级选手。她对跳水技术的理解和把控，精准得如同精密仪器，每一个动作的细节都烂熟于心 。

退役后转型教练的陈若琳，也展现出了非凡的执教才能。作为全红婵的主管教练，她与全红婵之间的师徒情，令人动容。全红婵在发育关遭遇瓶颈时，是陈若琳不离不弃，将自己应对发育关的经验毫无保留地传授给徒弟。日常训练中，她对全红婵严格要求，像雕琢一件珍贵的艺术品，不放过任何一个瑕疵；生活里，她又像一位贴心的大姐姐，对全红婵关怀备至。她会骑着电动车载全红婵去买日用品，会在半夜亲自给徒弟剪头发，比赛前更是变身 “人形加油牌”，给全红婵加油打气。正是在她的悉心指导下，全红婵成功顶住压力，在巴黎奥运会上卫冕冠军 。

不仅如此，陈若琳在执教理念上也有着自己的创新。她积极引入高科技手段，利用 AI 动作捕捉技术，精准分析队员们的动作，找出问题所在并加以改进；通过 VR 模拟大赛现场，让队员们提前适应大赛的紧张氛围，提升心理素质。这种将传统与现代相结合的训练方式，为中国跳水队注入了新的活力 。

如果陈若琳真的接过周继红的接力棒，她将面临诸多挑战。比如，如何在传承周继红时代优秀传统的同时，进行创新改革，让中国跳水队更好地适应新时代的发展；如何平衡队伍中老将与新人的关系，培养更多的后备力量；在商业开发日益繁荣的今天，怎样在保证队员训练和比赛的前提下，合理利用商业资源，提升队伍的影响力等等 。
但无论如何，周继红的离开，不是中国跳水的落幕，而是新的开始。