医生称太操心的妈妈容易生病 该摆烂时就摆烂！

最近，山东一位医生姜林凯说的话让很多妈妈直呼“太真实”！

他说：“当妈后，家里乱一点没关系。心情好就收拾，心情不好就当没看见，别把自己逼得太紧。”

这位医生认为，太操心的妈妈容易生病，不仅对自己不好相对孩子的身心健康也不好！

其实，我也很认同这位医生的观点！

我以前就是个什么事都觉得别人做不好，不敢放手，自己做多了又累得要死。

久而久之，家庭矛盾凸显，经常吵得鸡飞狗跳的，自己身体也气出病来。

后来我慢慢学会跟自己和解，学会放手，后来生活慢慢轻松了许多。

其实现实中，有很多妈妈也是每天忙得像陀螺——做饭、洗衣、打扫、带孩子……

稍微有点没做好，就觉得自己不合格。

不仅如此，很多妈妈还会把这种自责情绪以及责任感投射到身边人身上。

比如看见爸爸或者爷爷奶奶没有教育好孩子，就会忍不住发脾气或者难过。

而且关于孩子的事情，从小到大，事无巨细，每天总有操不完的心。

可医生说了，长期这样操心，身体真的会出问题！比如失眠、头疼、甚至免疫力下降。

我的邻居李阿姨以前就是个“完美妈妈”，她认为家里必须一尘不染，孩子衣服必须每天换，饭菜必须顿顿新鲜。

为此她付出了很多，也要求家里人紧跟她的节奏和步伐！

结果去年她累出胃病，住院一周，医生说她这是长期劳累导致的。等她出院回家，她发现她不在家里一切还是照样运转。

后来她想通了，现在家里偶尔乱一点，孩子自己收拾玩具，老公也帮忙洗碗。

偶尔公婆帮忙带娃，她睁一只眼闭一只眼，生活氛围和谐了很多！

她说：“以前总怕别人说我懒，现在觉得，健康最重要！与其老是自己一个人累死，还不如放轻松，潇洒过生活！”

其实，网上也有很多人都在讨论这个话题。

有人说自从学会"偷懒"，整个人都轻松了，碗堆一天再洗也没什么大不了；但也有人担心，家里要是太乱，婆婆来了又要说闲话。

其实啊，关键不是做不做家务，而是别把压力都揽在自己身上。

孩子可以学着整理玩具，老公也该分担家务，一家人互相帮忙，日子才能过得轻松。

而且家庭生活不可能尽如人意，更不可能完完全全照着妈妈希望的样子发展。

与其不停地内耗，消耗他人情绪和健康 还不如学会放手。

说到底，当妈的不需要事事追求完美。

衣服明天再叠，地明天再拖，天不会塌下来。

重要的是妈妈要开开心心的，因为只有妈妈健康快乐，这个家才会真正幸福。

记住啊，孩子最需要的不是一个完美的妈妈，而是一个健康快乐的妈妈！

摆烂没有什么不好的，人生匆匆几十年，开开心心最重要了！

你们认同我的观点吗？