孕期的“貌似正确”的4个说法

发布时间：2025-06-19 23:41 浏览量：88

1、孕妇不可以染发

研究发现，孕妇染发，染发剂中的化学物质被头发吸收非常有限，不会对胎儿产生影响。如果孕妇真的想染发，最好在孕后3个月以后。最好选择通风环境较好的地方，使用快速染发的纯天然的染发膏。

2、孕妇不能坐飞机

很多人担心飞机起飞和降落时辐射大，会对胎儿发育产生影响。其实飞机辐射很少，根本不会对胎儿产生任何影响。不过有一些孕妇确实不适合坐飞机，例如习惯性流产的孕妇。

3、孕妇不宜洗澡

无论怀孕不怀孕，都应该注意个人卫生。孕妇洗澡时间不应过长，建议不超过20分钟。同时也要注意澡水温度，水分不宜过热或者过凉。澡水温度在37°为宜。

4、孕妇少吃熟食肉

这是说的带包装的熟食肉品。这种食物中很有可能收到李斯特菌的污染，孕妇感染的风险增加。类似的食物还有软奶酪、未消毒的牛奶等，所以吃这些食物的时候建议加热到80度。这条是真的。

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