妈妈只用清水洗脸，却到老没长过斑点和痘痘，只因为做对了一件事

妈妈今年63岁，脸上没有任何斑点，也没有一个痘印。

据她说，年轻时候都没有长过痘痘，怀孕的时候也没有长过斑点。

真的是妥妥的妈生好皮肤，也许很多人会好奇妈妈是用什么护肤品保养。

答案就是什么都不用，妈妈说小的时候连吃饱饭都困难，哪里有钱买什么护肤品。

后来长大了，能赚钱了，就只是冬天会用一下那种小铁盒装的护肤脂。

类似这样的小盒子装

我因为好奇也拿来擦过，特别油腻，擦上脸根本推不开。

试过一次后，我就给妈妈买了雪花膏，她也只是在天气特别寒冷干燥的时候擦。

其他时候是什么都没有擦的，更是一辈子都只用清水洗脸，连洗面奶都不会使用。

如果说，现在的美妆博主推荐的护肤要做减法，那么妈妈就是彻底的零保养。

曾经的雪花膏也是奢侈品

如果非要问妈妈做了什么保养，那就是她特别注意防晒。

白天从来不穿短袖出门，下地干活也是戴着头巾裹得严严实实。

没有防晒衣的时候，都是穿的长袖衬衫，有了防晒衣后，出门就必穿防晒衣，不管多热都一样。

类似这样的，一年四季都戴着

妈妈是从来没有擦过任何防晒霜之类的东西，就是现在也一样。

不过她出门的时候都会戴上帽子，不然就是打伞，纯物理防晒做得非常到位了。

除了做好防晒之外，妈妈的饮食习惯也值得说一下。

银耳羹也是妈妈夏天经常煮的

妈妈的餐桌上每天都要有一盘鱼肉，不管是什么鱼。

另外蔬菜也要有两盘，也不论什么蔬菜。

每顿可以没有肉，蔬菜是必须要有的，此外还有一锅汤。

妈妈爱吃苹果，家里的苹果就没有断过，除了苹果之外，她还爱吃各种水果，而且只吃当季水果。

荔枝快过季啦

妈妈从小到大都非常爱吃玉米，不需要任何加工，就是直接水煮的玉米棒。

除了啃玉米棒，她还特别爱啃甘蔗，到现还能啃各种骨头，比好多年轻人牙齿都好。

最关键的一点就是，她的睡眠质量特别好，基本上躺上床就能睡着。

我最佩服妈妈的一点就是，她做什么事情都能坚持到底，就说防晒这一件事吧，她愣是坚持了几十年！

看到妈妈比我还细腻的皮肤，我也要坚持防晒了，就算不能彻底祛除斑点，也要阻止斑点继续扩散吧。

其实任何护肤方式都是越简单越有效，贵在坚持，你觉得呢？