三伏天这几碗汤,广东妈咪私藏祛湿秘方,湿气全跑光!

发布时间:2025-07-09 18:12  浏览量:60

最近这天气,真的热到离谱!三伏天一到,整个广东就像个大蒸笼,空气里全是水汽,黏糊糊的,别提多难受了。吃啥都没胃口,晚上还翻来覆去睡不踏实,感觉整个人都被湿气包裹住了。不过别担心,咱广东妈咪可有祖传的祛湿秘方,那就是各式各样的靓汤。今天就给大家分享4款超赞的“祛湿救命汤”,食材在市场就能轻松买到,做法也特别简单,就算是厨房小白也能轻松上手。

01 白果猪肚汤

02 灯芯草猪心汤心烦气躁的救星,助眠又祛湿

03菜干猪骨汤燥热上火的“灭火器”,润肺又祛湿

04高丽参玉竹老鸭汤熬夜后的元气补给站,温和滋补