孕晚期肚子越大越担心，妊娠纹突然冒出，医生提醒3个护理要点

孕晚期肚子越长越大，不少准妈妈心里开始打鼓——这皮肤还能撑得住吗？会不会又冒出新的妊娠纹？

现实确实有点残酷，哪怕前面几个月安然无恙，这时候依然有可能"中标"，最爱往肚皮、大腿内侧、胸脯这些地方钻。

妊娠纹可不是按部就班的东西，什么时候来都不奇怪。只要皮肤一直在被拉扯，新的纹路随时可能冒头。什么情况下最容易遭殃？

最让人头疼的就是体重飙升——一周胖个四五斤，皮肤哪里经得起这么折腾。怀双胞胎或者羊水特别多，肚子胀得飞快，也是高危因素。如果本身皮肤就干，没什么韧性，那就更危险了。遗传这个东西真是逃不开，妈妈当年长了，女儿也容易步后尘。头胎妈妈尤其要注意，毕竟皮肤还没经历过这种"拉伸考验"。

说白了，孕晚期的皮肤虽然已经适应了不少，但突然增加的拉力还是可能把纤维组织给撕裂。当拉伸力度超过了皮肤的承受能力，断裂就成了必然，最终留下那些凹凸不平的痕迹。

平时护理得格外上心才行。控制体重只是第一步，还得经常做做按摩，促进血液循环，让皮肤得到充足营养。挑选护肤品时，维生素E、玻尿酸这些成分要重点关注，帮助肌肤锁水保湿，维持弹性。适量运动也别偷懒，孕妇瑜伽、餐后散步都很不错，全身血液循环都能跟着受益。

沐浴环节很重要——用温水冲洗后立刻涂抹身体乳，趁皮肤还带着湿润时吸收效果最佳。水温千万别太热，会破坏皮肤表面的保护屏障。衣着方面要选择宽松舒适的款式，减少对敏感区域的摩擦刺激。

预防措施其实就那么几样：体重增长要平稳，每周控制在一斤以内；坚持每天涂抹滋润品；就算痒得厉害也不要用力抓挠。

要是真的长了新纹，千万别过度自责。等生产以后颜色会慢慢淡化，当下最重要的始终是母子平安。