专家推荐孕妇吃这些水果，营养丰富还吃不胖
发布时间：2025-12-21 15:41 浏览量：24
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奇异果 奇异果里面含有大量的维生素E和维生素C等营养成分，不仅仅可以起到增强免疫力还可以延缓衰老的效果。奇异果所富含的肌醇和氨基酸，可以抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养，建议每天吃一个。 图片来源：摄图网 本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用，不能以任何方式取代专业的医疗指导，也不应被视为诊疗建议，如有不适请及时到正规医院就医。如需转载，请在公众号下留言。