酸枣仁

一位中年妈妈的焦虑，失眠3个月，是肝气堵住了
为什么妈妈辈的塑料闺蜜，能够玩很多年？
退休的妈妈说：一沾枕头就睡的感觉太好了
倒头就睡！一碗下肚睡得比猪还香！妈妈的安神水连喝7天效果惊人
子女婚恋不催不慌，50+妈妈靠 吃对、动对 ，把操心变成 养身心
续喝了2天，直接倒头睡到天亮，妈妈再也不用担心我睡不着了
37岁妈妈克服长期睡不好！尝试与素颜和解
送给妈妈们的健康指南：把血脂调一调，让睡眠更甜蜜
中医建议：不开心的妈妈，多吃这3种食物，疏散你的一身郁结
血瘀—找红花，痰多—找半夏，失眠—酸枣仁…一味药帮你解决疑难

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