女性身体出现这5个信号需警惕，可能是乳腺癌找上门！

近日，来自贵州遵义的抗癌妈妈和网友们分享了自己最新的复查结果：自己的转移瘤较之前有明显缩小，让我们一起为她送上祝福，希望她早日康复吧！

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乳腺癌作为女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率在全球范围内均呈现上升趋势，引起了广泛关注。据世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构发布的最新数据，乳腺癌的发病率在全球女性恶性肿瘤中居第二位。

全球范围内，每年新增乳腺癌病例数不断增加，预计到2040年，全球乳腺癌发病数量将从2020年的230万例升至300万例以上，死亡人数将达到100万。

乳腺癌的发病原因有哪些？

1. 不良生活方式：长期饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、缺乏膳食纤维和蔬菜水果的摄入，这些不良饮食习惯可能影响雌激素的代谢，从而增加乳腺癌的发病风险。此外，缺乏体育锻炼、长期熬夜等不良生活习惯也可能导致免疫力下降，增加患病风险。

2. 环境因素：现代社会中，女性面临的工作压力、生活压力增大，长期的精神紧张和心情不畅可能诱发乳腺癌。同时，长期接受电离辐射，如频繁进行胸部X光检查等，也可能增加患病风险。

3. 遗传因素：有乳腺癌家族史的女性，其发病率是正常人群的2~3倍。一级亲属中有乳腺癌病史者，其发病危险性显著增加。

4. 生育与月经因素：月经初潮年龄早、绝经年龄晚、初次生育年龄超过30岁以及未生育者均为乳腺癌的高危人群。初次足月产的年龄也与乳腺癌发病有关，初次生产的年龄过晚可能增加患病风险。

5. 乳房疾病因素：如乳腺小叶增生、纤维瘤或慢性乳腺疾病，这些疾病都可能进一步发展为乳腺癌。

乳腺癌的5个表现，早发现！

乳腺癌的早期发现对治疗至关重要，其最常见的早期症状包括：

1. 乳房无痛性肿块：乳房出现无痛性、单发小肿块，质地较硬，表面不光滑，与周围组织分界不清，不易推动。

2. 乳房皮肤异常：乳房皮肤出现凹陷、红肿、增厚等异常变化，特别是橘皮样改变，需引起高度重视。

3. 乳头溢液：非哺乳期乳头溢液，特别是血性溢液，可能是乳腺癌的早期信号。

4. 乳头内陷：特别是单侧乳头内陷，需密切关注。

5. 腋窝淋巴结肿大：乳腺癌早期，癌细胞可能转移到腋窝淋巴结，导致腋窝淋巴结肿大。

其他症状如持续性的乳房疼痛、肩颈疼痛、乳房外形改变、乳房皮肤炎症表现及持续性的疲劳等。

如何做好乳腺癌的预防

1. 养成良好的生活习惯。预防乳腺癌，除了保持健康饮食、适量运动以及保持良好心态，避免长期处于精神紧张和心情不畅的情况；

2. 定期进行乳腺筛查。可选择如乳腺ABUS、钼靶及乳腺B超，都可以筛查出大部分乳腺疾病，包括乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤以及乳腺癌等。

乳腺癌的高发与多种因素密切相关，但通过健康的生活方式和定期体检等措施，可以有效降低乳腺癌的发病风险。女性朋友应关注乳房健康，一旦发现异常症状，及时就医，做到早诊早治，提高生存率和生活质量。

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