不愧是老中医开第方子,气色真的太好了
发布时间:2024-10-06 18:04 浏览量:3
▼大家好,这里是肥姐聊美食。关注我,持续为您输出美食配方。
姐妹们,今天肥姐一定要给大家分享一个超级棒的养生方子,这可是我妈妈找的老中yi开的哦!
每个月只需喝上 2 - 3 次,坚持半年,效果简直惊人!
你会发现自己仿佛换了一个人,气色好到爆,气血充足得连镜子都要夸赞你两句呢!
这个方子的食材简单粗暴却都是宝。有当归、黄芪、桂圆、红枣、枸杞、鸡蛋和红糖。
做法也十分容易上手。
先把这些食材一股脑儿倒进锅里,用大火煮开,然后把鸡蛋捞出来剥壳,再小火慢炖,最后加入红糖和枸杞,一碗完美的养生汤就大功告成啦!
这碗汤的好处可太多了。它能让你从头暖到脚,尤其是姨妈来的时候,变得温柔多了,量也刚刚好。
以前总是抱着热水袋不撒手,现在完全不需要啦!
不过姐妹们要切记哦,一定要等姨妈走了二、三周再喝,这个时候效果最佳。
这些食材都是女孩子的好朋友,当归补血活血,黄芪补气,桂圆、红枣、枸杞补气血,鸡蛋补充营养,红糖暖宫。
大家一定要试试,让我们一起养出好气色,做最美的自己!