豹纹妈妈：冬季护肤有讲究，如何正确养肤~

冬季最害怕刺骨的寒风侵袭，气温的持续走低，环境的不稳定，如何在冬季突出重围，不仅需要好的产品，还需要科学的使用方法，才能得偿所愿~

冬季护肤困境

身体新陈代谢缓慢

毛孔、血管收缩，血液循环和新陈代谢会变慢，胶原蛋白生成能力减弱，对护肤品的吸收效果也不理想。同时皮脂腺和汗腺分泌也随之减少，没有油脂的“保护”和汗液的“滋润”，皮肤中的水分更容易流失，泛红、起皮、皱纹，加速衰老。

冬季紫外线伤害大

冬季皮肤调节能力变差，对紫外线更加敏感，且空气中紫外线的威力却没有降低；加上人们在冬季容易忽略防晒的重要性，这样就会导致皮肤受到紫外线的灼伤而不能得到及时的修复。导致皮肤容易出现斑纹，继而冬天皮肤会变得更敏感且干燥。

皮肤干燥问题重重

因气候的影响使肌肤锁水能力不足，使皮肤变得干燥。当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节能力就会下降。不仅如此，冬季天气冷，皮脂腺的分泌也会减少，皮肤角质层水分、油分少，皮肤组织纤维更易断裂，使皮肤失去弹性产细纹。

屏障能力减弱

正常情况下，皮肤的温度为33℃，处于寒冷的环境中，皮肤的修复能力变慢，角质层的细胞间脂质减少，护理不当就会发生屏障受损，加上冬季气候干燥，室内外、温差差距拉大，引起皮肤敏感不适泛红。

冬季如何科学养肤

调整清洁方式

冬天建议用温水洗脸，采用氨基酸洗面奶，保护脆弱的皮脂膜；洗完脸之后可以用热毛巾按压敷一下，加速毛孔张开，洗脸时也不用用力搓，避免伤害皮肤。

选择舒缓保湿

做完清洁，补水就成为重中之重，冬季天气干燥，建议选择保湿滋润的产品，急需补水需要用面膜，保湿用面霜进行锁水，可以预防细纹。

适当按摩脸部

冬季身体的各种机制代谢能力减缓，使用护肤品时，可以增加一些按摩手法，促进皮肤血液循环，也能加速营养成分的吸收，增强皮肤的御寒能力。

保持良好的作息

熬夜易导致皮肤干燥粗糙，出现多种肌肤问题。建议每天要保证足够睡眠时间，晚上十点之前尽可能睡觉，这样有助于肌肤细胞保持活力。

冬天的确是容易加剧我们皮肤是干燥与衰老，姐妹们万不能掉以轻心，不过也不用过于焦虑。

除了要根据自己的肤质来护肤，还要考虑到季节的变化，选择不用类型的护肤产品和方式叠加，面霜、面膜、精华液等，可以针对特定的皮肤问题进行处理。选择适合自己皮肤需求的护肤品可以帮助解决特定的皮肤问题。