30岁患胆囊癌后1年去世！提醒：这2种饮食习惯，你可能也有

最近，不知道大家在网上有没有看到过这样一条短视频：一个三四岁的小男孩躺在他瘦骨嶙峋的妈妈身边一遍遍的喊着“妈妈我爱你，你快快好起来……”

那稚嫩的声音和充满渴望的眼神，让很多人都为之动容。

视频中的这位年轻妈妈网名叫“寸丫头”，今年30岁，原本她拥有一个幸福的家庭。

然而，命运却在去年8月给她开了一个残酷的玩笑。

当时她因疼痛去医院，起初以为是胃炎，开了胃药后便回家了。可不到一个月，疼痛再次袭来，这次还伴有呕吐和昏迷。

她老公急忙将她送医，一查竟是胆囊癌！！！

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它是“最强癌王”

却常伪装成胃炎，5年生存率仅为5%

这一晴天霹雳让“寸丫头”的老公慌了神，但他没有放弃，毕竟妻子还年轻，儿子才3岁多。

于是，他倾尽所有，东拼西凑花了70多万，去给妻子治病，但也依然没能留住妻子年轻的生命……

那到底什么是胆囊癌？为什么短短1年多的时间就能让“寸丫头”失去了生命？

医生表示，胆囊癌就是发生在胆囊里的恶性肿瘤。它的恶性程度非常高，患者平均寿命只有7个月，5年总体生存率仅为5%，比之前常说的胰腺癌（五年生存率约7%~10%）情况还要糟糕，堪称“最强癌王”。

且它非常擅长伪装，很多人在癌症早期常常和“寸丫头”一样，以为自己只是胃不舒服，才出现腹痛、反酸、烧心等症状。

殊不知，这是身体发出的预警！！！

而到了后期，由于发现时间晚，癌症细胞大多数都已转移，即便是手术也不能完全切除。

这也是为什么短短1年多，就能让“寸丫头”失去了生命的原因。

所以，对于有胆囊癌高危因素的人群，如长期患有胆囊结石、慢性胆囊炎、家族中有胆囊癌病史等，进行定期的体检和影像学检查是非常有必要的。

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2种饮食习惯

更易让胆囊“罢工”、得癌

除此之外，因为胆囊主要是用来储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪的，所以在某种程度上来说，胆囊癌的发生还与我们的饮食习惯密切相关，尤其是以下2种，大家千万要小心：

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饮食不规律，不吃早餐

很多人早上起得晚，就容易略过早饭直接吃午饭。殊不知经过一夜的睡眠，体内胆汁库存十分丰富，胆固醇饱和度较高。

此时，如果没有及时吃早餐的话，胆汁就会在胆囊内浓缩，胆固醇也会处于过度饱和状态，就非常容易形成结石、诱发癌症。

02

膳食结构不合理，太油或太素

还有不少人喜欢吃一些重口味的食物，如高油的炸鸡、火腿、烧烤等。

这些食物当中的油脂、胆固醇成分特别多，一旦大量进入体内，就会影响到胆汁酸以及钙盐、胆固醇和卵磷脂的平衡，进而引起胆囊黏膜细胞损伤和炎症反应，从而增加胆囊癌的风险。

当然，太素也不行，因为胆汁主要帮助脂肪消化，长期吃素胆汁分泌较少，还可能造成胆囊的代谢合成分解消化紊乱，导致胆囊结石、胆囊慢性炎症甚至胆囊癌的发生。

所以，要想有效预防胆囊癌，规律、合理的饮食是必不可少。

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不想癌王找上你

还要多吃护胆食物

而从营养学的角度来讲，我们在日常生活中还可以多吃这几种食物来保护胆囊：

0 1

牛奶

牛奶富含蛋白质和钙离子，而高蛋白、高钙膳食能减少胆汁淤积，抑制胆汁中胆固醇饱和度，进而辅助抑制结石的形成，降低癌症风险。

02

生姜

生姜中含有大量姜酚，能够减少胆汁中的黏蛋白含量，以免黏蛋白过多，而与钙和胆红素结合形成胆结石，诱发癌症。

另外，生姜中的油树脂成分也有利胆作用。

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芦荟

芦荟里含有抗菌性极强的芦荟酊，可以辅助杀菌，能帮助预防胆囊发生炎症。

且它还富含异柠檬酸钙，可以改善血液循环、减少胆固醇堆积，为胆囊减轻负担。