4类人不建议使用筋膜枪

发布时间：2024-10-23 00:00 浏览量：11

转自：劳动午报

筋膜枪适合用于训练后的肌肉酸痛，千万别用在拉伤、扭伤、软骨损伤等疼痛处。此外，4类人群也不适合用筋膜枪：孕妇、慢性病患者、急性感染或发炎患者。有开放性伤口者、静脉栓塞疾病患者。重大疾病患者。处于骨折等急性损伤期的患者。