便秘药有哪些常用药？这10种便秘药，老人孕妇都能对照选

太懂那种肚子撑得发硬、蹲到腿麻，却一点动静都没有的煎熬。我看到太多人逮着泻药就吃，要么拉到腿软，要么越吃肠子越 “懒”，最后靠药才能排便。

我不太明白为啥大家总爱自己乱对付便秘，干硬的、体虚的、胀气的便秘，吃的药天差地别，吃错全是白受罪。

01.乳果糖口服溶液

我发现这是临床最常用、最温和的便秘药，老人小孩孕妇都能放心用。

适用：慢性便秘，大便干硬排不出。

适用人群：孕妇、老人、儿童、术后便秘人群。

用法：一天 1-2 次，早餐时服用，按说明书调剂量。

禁忌：肠梗阻、腹痛、对乳果糖过敏者禁用。

我提醒：刚吃可能有点胀气，适应几天就好，不会产生依赖。

02.聚乙二醇 4000 散

适用：8 岁以上人群及成人慢性便秘，大便干结难解。

适用人群：长期便秘、怕泻药伤身的成年人。

用法：一次 1 袋，一天 1-2 次，温水冲服。

禁忌：肠梗阻、消化道穿孔、剧烈腹痛者禁用。

我的建议是：冲服时多喝温水，通便更顺畅，对肠道没刺激。

03.开塞露（含甘油）

适用：急性便秘，憋得难受、急需排便的救急情况。

适用人群：全人群，老人、孕妇、小孩临时用都安全。

用法：直接挤入肛门，躺几分钟再上厕所。

禁忌：对甘油过敏、肠道穿孔者禁用。

我提醒：只适合救急，天天用会让肛门越来越不敏感。

04.比沙可啶肠溶片

适用：急慢性便秘、术后卧床排便困难。

适用人群：成人慢性便秘，需要快速通便的人。

用法：一次 1-2 片，睡前整片吞服，绝对不能嚼碎。

禁忌：孕妇、哺乳期、肠梗阻、阑尾炎患者禁用。

我看到很多人嚼碎吃，直接伤胃，这点一定要记牢。

05.麻仁润肠丸

适用：上火、肠胃积热导致的大便干结、腹胀口干。

适用人群：爱吃辣、熬夜上火，大便干硬的成年人。

用法：一次 1-2 丸，一天 2 次。

禁忌：孕妇禁用，脾胃虚寒总拉肚子的人别吃。

要我说，吃这个药再碰辛辣上火的，等于白吃。

06.通便灵胶囊

适用：老年习惯性便秘、长期卧床引起的排便不畅。

适用人群：老年人、久坐不动的慢性便秘人群。

用法：一次 5-6 粒，一天 1 次，睡前服用。

禁忌：孕妇禁用，脾胃虚寒者慎用。

我提醒：症状缓解就停药，别长期连着吃。

07.芪蓉润肠口服液

适用：体虚没力气排便，老人、产后气血虚的便秘。

适用人群：年老体弱、产后体虚、排便无力的人。

用法：一次 20ml，一天 3 次。

禁忌：感冒发烧、上火严重的便秘别吃。

我的建议是：体虚便秘选这个，比猛泻药安全太多。

08.四磨汤口服液

适用：肚子胀气、不排气、伴随消化不良的便秘。

适用人群：成人、儿童腹胀便秘，肠胃动力差的人。

用法：一次 2 支，一天 3 次。

禁忌：孕妇、肠梗阻、消化道出血者禁用。

我提醒：既能通便又能消胀，适合胀得难受的便秘。

09.番泻叶颗粒

适用：偶尔便秘，临时需要快速通便的情况。

适用人群：成人偶尔便秘、临时救急。

用法：一次 1 袋，开水冲服。

禁忌：孕妇、哺乳期、经期女性、体虚老人禁用。

我不太明白为啥有人天天喝这个，这是猛泻药，长期吃会伤肠道。

10.小麦纤维素颗粒

适用：慢性便秘调理，增加大便体积，预防反复便秘。

适用人群：需要长期调理、防止便秘复发的人。

用法：一次 1 袋，一天 2-3 次，拌在水、粥里吃。

禁忌：肠梗阻、对小麦过敏者禁用。

我提醒：这是调理型，不是立马通便，坚持吃才有用。

我每天发药时都会多叮嘱一句，便秘靠硬扛和乱吃药，只会把肠道拖垮。有的人把泻药当日常，停了就排不出，都是自己乱用药闹的。每个人便秘的根不一样，有的是上火，有的是没力气，有的是肠胃不动。

别人吃着管用的药，你吃可能就不合适。症状轻的对照着选，严重又反复的，一定要去医院查清楚，遵医嘱用药。