一个枯萎的妈妈，养不出阳光的孩子！

如果孩子整天面对的是一个枯萎的妈妈，他能阳光得起来吗？答案自然是“不能”。

说实话，生孩子的前几年，我快把自己活没了，活得很用力，也很累。

孩子的每个成长阶段我都特别关注，生怕错过了。

辅食、陪伴、早教、家务，都希望尽己所能做到最好。

每天都过得很敏感，生怕自己做的不够好。慢慢地我好像变了一个人，很容易一点就炸。

孩子有时候跑来跑去摔到头，我就会念叨她：“我和你说了很多遍了这样跑很危险。”

明明我是关心她，可是我说出来的话却是责怪，过后又很自责。

有时候孩子会哭，还让我抱抱，有时候还会问我：“妈妈你不爱我了吗？”

后来我知道是自己活的太用力，太累了。如果长期下去，自己会肯定会变成孩子的“阴影”。

如果自己都没有光，怎么去照亮孩子呢？于是我就决定要改变自己，试着把自己再养一遍～

每天属于自己的10分钟

以前每天早上到点就起床给孩子热早点叫她起来吃早餐，生怕她饿着。现在我醒了就在床上躺一会，等她醒了我再起床给她做早餐。

孩子自己搭积木的时候我不参与，我在旁边刷刷手机，看书，做自己的事情。

稳住情绪

以前孩子打翻东西的时候我会念叨，现在我尽量静默三秒，接着对孩子说：“没关系，捡起来拿纸巾擦一下。”

如果孩子看到我不生气了，她也会过来解释说：“妈妈我不是故意的，我下次小心一点。”

孩子看到妈妈不爆发，心里才更有底气～

放下执念

以前我每天要把家里打扫一遍，看不得一点儿脏乱。现在只要不是特别明显，我选择几天才打扫一遍。利用这些时间看书、养花、练字，培养自己的爱好。

我以前要求孩子起床后先刷牙再吃东西，现在觉得吃了东西再刷牙也没关系。

自从我开始学会了“偷懒”，给自己一点喘气的空间后，我的状态也好了很多，不要做牺牲式的妈妈。

育儿，不是燃烧自己去照亮别人。水满则溢，如果自己都是匮乏的，那给孩子的爱一定不是健康的。

先把自己照顾好，才能更好的照顾别人。

先把自己活成一道光，孩子自然就能在我们的“阳光”下向阳而生。

育儿是成长，育己是修行，感恩遇见，祝福所有！