陪妈妈住院,为自己攒了一堆养老经验(一)
发布时间:2024-11-02 15:11 浏览量:8
本期节目聚焦中年人生活中一个无法回避的挑战——陪护老人住院和康复。步入中年,上有老下有小,生活的压力和挑战纷至沓来。
很多年轻人容易用现有的生活状态去揣测养老生活,这其中存在很大的偏差。为了真正做好养老准备,首先需要了解养老的真实面貌。
养老并非单一状态,大致可分为健康阶段、疾病阶段和失能阶段。健康阶段的养老生活相对容易想象,例如退休旅游、参与社区活动等。
然而,疾病阶段和失能阶段则更需要关注和提前准备。带病生存和失能将带来巨大的挑战,不仅影响老年人自身的生活质量,也给家庭带来沉重的负担。
观察家中长辈的老年生活状态,是获取养老经验最直接的途径。通过观察他们的生活细节,可以预见未来可能遇到的困难和挑战,并提前做好准备和预防。
例如,祖父母辈和父母辈的老年生活状态都可能在自己身上得到体现。
今年年初,母亲因意外摔倒导致左手腕骨折,住院治疗达18天。另一位讲述者则更有经验,其母亲患有高血压、高血糖等慢性疾病,需要经常住院治疗。
这类慢性病虽然无需每日治疗,却会伴随老年人的整个阶段,尤其在冬季或天气变化剧烈时,心脑血管疾病的风险会显著增加,需要密切关注。这位讲述者曾多次深夜紧急送母亲就医。
其中一次,母亲因脑梗住院,这段经历尤为特殊。
一位老年人因意外摔伤住进了骨科医院。这并非个例,在骨科病房,类似的摔伤病人很多,以40岁至50岁的中老年人为主,女性占比较高。
这引发了对中老年女性健康的关注:40岁以上女性进入更年期后,激素水平下降会导致骨密度和肌肉流失,从而更容易发生摔伤,尤其在冬季路滑时更需谨慎。
除了摔伤,这位老年人还曾因血栓梗塞住院治疗。栓塞位置可能位于小脑,导致平衡功能障碍。
虽然运动功能未受损,但平衡问题会间接影响活动,例如严重的眩晕会限制行动。所幸,经过两个多月的住院治疗和康复训练,情况有所好转。
这次血栓事件也提醒人们,血栓梗塞有6小时的黄金救助时间,及时就医至关重要,可以有效避免功能障碍。
在陪护期间,还遇到一次高血压危机。老人服用降压药后一个多小时仍未缓解,并伴有呕吐症状。
凭借以往经验,家人立即拨打120送医。多次拨打120的经验表明,不必过于慌乱,接线员的专业训练和迅速的地址确认能有效缓解焦虑情绪。
这次陪护经历也让人深切体会到长期照顾老人的不易,以及关注老年人基础疾病的重要性。 左手骨折虽然不影响行走和进食,但对于老年人来说,任何意外都可能引发其他健康问题。