做了三十多年的妈妈，都不知道怎么做妈妈

突然又焦虑了，做了三十多年的母亲，都不知道母亲要怎么做，心里有两个小人在打架，一个说不要负担那么多，谁的事情让谁自己去解决，父母的、爱人的、孩子的，统统都交还给他们，焦虑的本源是问题与能力的不匹配，没有能力而硬要承担，很累，关键还徒劳无功，更不堪还会引起对方的反感，这让焦虑更加地加剧。

有人说最忌在做一件事时，对这件事有诸多的怀疑，不相信它美好的结局，说在做一件事时一定要深信会有理想的结果，才能事半功倍，无奈性格使然，生来不自信，在事情的美好结果没有摆在面前之前，总是惶惶，总是怀疑，总是觉得不可能，就如最近的书法培训，虽然可以去做“炮灰”了，虽然有些比赛的级别只是县里、工会里甚至只是单位里的，我也没有觉得会出现什么惊喜，只能是“重在参与”。

有人又说遇到这种情况要积极地改变，比如要经常对自己说“会成功的，结果会好的，我们就是很棒的，相信我们正在进行的事情一定会好的。”，也曾试着做过，但心不由己，嘴里这么说，脑子里也尽量这么想，但心底里还是觉得没这么可能的，非得这么说的时候，感觉很累，很不自然。所以干脆就放弃了。

智者说，当情绪出现时，不要刻意去阻止，要任其呈现着，然后我们努力地去感受它，有可能的话还可以将这种感受写下来。每一种说法都有道理吧，本着自己能做到的，能坚持做到的就是最好的原则而为吧，毕竟任何理论都必须与实践相结合才能成其为最好的理论。书上说任何理论都是灰色的，唯有实践之树常青，也许我的做着一件事却不怎么相信这事会成功，也不一定不会成功，就如隔壁科室那位前段时间刚晋级奶奶的同事说的“我以为没有人会嫁给他”。又拿书法来说，如果平时从来未中断过练习，即使再不相信自己，也有可能被治愈，反之如果光想不练，光说不练，那么再坚信大约也无济于事的，不然呢，只要坐着想想就行了，只不过在其他条件都一样的情况下，（非盲目的）自信也许更容易成功。

心里的另一个小人说，自家的孩子总要自己操心的，母亲总要多承担一些，别人没有义务也没有责任来帮你，于是肩膀上的担子又重了，因为没有人可以分担，并且在母亲眼里孩子永远是孩子。有时候也会想这是不是自己太执著了，可是放不下呀，这关乎我往后余生的幸福和快乐，并且我们兜不住那最不堪的结果呀！哲人说是你的就是你的，逃也逃不掉，反之则反之，可是在该我的没有到手之前，谁也不知道哪些是我的，哪些又不是我的。等待太过于漫长，漫长到让人焦虑不堪。

做了这么多年的妈妈，都不知道怎么做，心里那两个打架的小人，后一个小人占了上风，硬着头皮也要承担，虽然还是持怀疑的态度，希望能有惊喜吧！