马上停止佩戴这东西，辐射超标！白送都不要，有的赶紧扔！

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

李阿姨最近总觉得头晕、疲惫，甚至睡眠也变得越来越差。家人担心她的健康，带她去了医院。医生检查后，身体各项指标都还算正常，但李阿姨总觉得自己“不对劲”。

医生仔细询问她最近的生活习惯，李阿姨突然提到自己一直佩戴着一款号称能“防辐射”的项链，这款项链是她朋友推荐的，还说可以“保健养生”。医生的脸色顿时变得凝重起来，他说：“这种项链你得赶紧扔掉，它不仅没有防辐射效果，反而可能让你暴露在过量的辐射中！”

很多人，尤其是上了年纪的老人，喜欢购买各种打着“健康保健”名义的产品，市面上“防辐射”项链、手环、甚至手机壳层出不穷。

这些产品通常宣称含有某种“特殊材料”或“能量石”，可以阻挡电子设备、无线电波等“对人体有害的辐射”，还号称有助于改善睡眠、减轻疲劳。看起来这些产品好像是为现代人量身定制的“护身符”，但它们真的有效吗？

科学研究早已证明，市面上的所谓“防辐射”产品根本没有任何科学依据。辐射主要分为电离辐射和非电离辐射。常见的电子设备，如手机、电脑等，发出的都是非电离辐射，能量较低，对人体的影响非常有限。

世界卫生组织和国内外权威机构早已反复强调，普通人日常接触到的非电离辐射并不会对健康产生显著影响。而那些号称能防辐射的产品，实际上根本无法有效屏蔽这些微弱的非电离辐射，更谈不上“保护健康”。

更令人震惊的是，某些所谓的“防辐射”产品不仅无效，反而可能自带辐射！例如，市面上部分含有“负离子功能”的项链、手环，经检测发现，它们含有微量放射性物质。这些物质包括钍、铀等天然放射性元素，虽然含量较低，但长时间佩戴，人体将不断吸收这些微量辐射。

科学界有一个重要的概念叫“累积辐射剂量”。即使每天吸收的辐射量很小，长期佩戴这些含有放射性材料的饰品，随着时间的推移，人体的累积辐射剂量将逐渐增加。

这种低剂量的辐射虽然不会立刻对健康造成明显影响，但长期暴露可能增加患癌症的风险，尤其是对于免疫力较弱的老年人和儿童。

李阿姨的情况并不是个例。越来越多的消费者因为相信“防辐射”产品的宣传，花费大量金钱购买这些所谓的“健康护具”，结果不仅没有改善健康，反而因为长期佩戴，出现了各种健康问题。更可怕的是，很多人并不知道这些产品的危险，反而认为它们是“保健神器”。

市面上很多“防辐射”产品的宣传语中，常常使用一些听起来高深莫测的术语，例如“负离子能量”“量子科技”“纳米技术”等等。然而，这些词汇在科学上并没有得到广泛认可或验证。它们更多是商家用来混淆视听的营销手段，目的是让消费者误以为这些产品具备某种“高科技”功能。

日常生活中的辐射防护，其实非常简单且有效。首先，保持电子设备与人体的适当距离是最基本的防护措施。例如，长时间通话时可以使用耳机，减少手机直接贴近头部的时间。

不要长时间暴露在强辐射环境中，例如医院的放射科或工业放射源附近，这些地方的辐射剂量远高于普通生活场景，需要额外的防护措施。

另外，不要轻信市面上那些打着“防辐射”旗号的产品。这些产品不仅没有防护效果，还可能隐藏健康风险。购买健康产品时，一定要选择正规渠道，查验产品是否有国家认证标识，避免购买到来源不明的三无产品。

李阿姨在医生的建议下，立刻摘下了“防辐射”项链，并送去相关机构检测。结果显示，这条项链确实含有微量放射性物质，虽然短时间佩戴不会有明显危害，但长期佩戴的确可能对身体产生不良影响。李阿姨后悔不已，表示今后一定会更加谨慎，不再轻信这些虚假宣传。

医生感叹道，许多老年人以及追求“养生”的人群，往往容易被一些不具备科学依据的产品所误导。健康并不是通过购买这些虚假产品就能获得的，而是应该通过科学的生活方式来维持。良好的饮食习惯、适当的运动、规律的作息，这些才是保证健康的根本。

“防辐射”产品的骗局不仅仅影响老年人，很多年轻人也因为对辐射的恐惧，购买了各类防护产品。事实上，普通生活中的辐射剂量非常低，不会对人体造成显著危害。与其盲目迷信这些所谓的“防护神器”，不如加强对辐射的科学认知，避免被商家的虚假宣传所误导。

总结来说，防辐射产品并不是我们生活中必需的“健康保障”，它们不仅无用，有些甚至还会对健康造成潜在危害。消费者在面对这些产品时，一定要保持理性和警惕，毕竟，健康不是通过购买几样产品就能轻松获得的。

央视网：部分“防辐射”产品检测出辐射超标