牙线，你用对了吗？-小鹿妈妈告诉你

在日常生活中，保持牙齿清洁至关重要。2024 年 9 月 8 日，让我们一同来认识小鹿妈妈牙线，这款为你的牙齿健康保驾护航的优质产品。

我们都知道，牙刷难以清洁到牙齿之间的缝隙，而牙缝隙若清洁不到位，极易造成龋坏，尤其是乳牙，牙间隙内龋坏发生率特别高。此时，牙线就成为了不可或缺的清洁工具。美国牙科协会声称，高达 80% 的牙菌斑可以通过使用牙线去除。牙线能够有效清除牙齿之间或牙刷难以到达之处的食物残渣和牙菌斑，从而大大减少蛀牙的发生。然而，单独使用牙线并不能达到理想的清洁牙齿效果，仍然需要结合刷牙才能实现较为理想的牙齿清洁。

小鹿妈妈牙线具有多种类型，满足不同人群的需求。根据涂层不同，有涂蜡和不涂蜡之分；根据形状不同，有圆线和扁线可供选择。圆线较为柔和，不伤牙龈不勒手指；扁线接触面积大，清洁效率高。根据样式不同，有牙线棒式和卷轴式牙线。牙线棒式简单易上手，对初使用者和小朋友非常友好。小鹿妈妈儿童牙线棒更是小巧玲珑，便于家长放入小朋友口内进行清洁。后牙专用的 Y 型牙线棒，方便对小朋友后牙间隙进行清洁。

近几年，除了传统牙线外，水牙线（冲牙器）也逐渐流行起来。其原理是利用高压的脉冲水流，清除牙缝间、牙龈沟及难以刷到部位的牙菌斑和食物残渣。相较于普通牙线而言，水牙线会带来更舒适快捷的体验。虽然有的医生认为冲洗器的清洁效果不如传统牙线，只能作为一种辅助工具，但建议冲牙器配合牙线使用。小朋友也可以使用冲牙器，但使用时要注意冲洗的角度和力度，以免损伤到牙龈。

在正确使用方法上，卷轴式牙线需取 35 - 45 厘米左右长的牙线，缠绕在双手的中指上，中间留出 5 厘米，食指和拇指捏住牙线后中间保持 2 厘米距离，绷紧。将牙线前后 “拉锯式” 慢慢拉动进入牙缝，不要磨到牙龈。清洁时，牙线弯成 “C” 字形，包住邻接面，上下刮除左右两边牙面。清洁完牙齿后，慢慢拉出牙线。每个牙缝清洁完都换一段干净的牙线。牙齿清洁完后要注意漱口。牙线棒的使用则是将牙线部分对准牙间隙，缓慢移动滑进牙缝，在靠近牙龈的地方，将牙线用力紧贴一侧牙齿的邻面，上下缓慢拉动牙线，通过摩擦清洁，用同样的方法清洁另一边牙齿邻面。一个牙缝清洁完，将牙线棒轻轻向上滑出。清洗牙线棒后，再用同样的办法清洁其他牙齿。注意力量要均衡，防止损伤牙龈。

选择小鹿妈妈牙线，就是选择专业的牙齿护理，为你和家人的牙齿健康增添一份保障。

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