妈妈们，事关全家健康！流感来袭，如何正确用药，这些你得知道~

几场秋雨过后，天气光速转凉，昼夜的温差越拉越大。每年一到这个时候，流感这个可恶的家伙就会卷土重来，今年也不例外。

最近，不少姐妹私信我说孩子不小心中招了，自己急得团团转：

看到这些，十分妈心里一揪一揪的，既心疼孩子们要受生病的罪，又心疼妈妈们要没日没夜的照顾，尤其是还在上班的妈妈们，边照顾孩子还要边分心工作，真的太不容易了！

众所周知，流感这个家伙不仅多变，传染性还很强，1名流感患者就可能把病毒传染给3个身边人。

要是家里有人中招了，一个喷嚏或者一次咳嗽，都可能让病毒通过飞沫在全家人之间传播，所以流感的家庭传染问题千万要重视。要想让孩子和家人安稳度过接下来的流感季，妈妈们就一定要提前做好「流感合理用药」的功课！

一说起流感用药，有的妈妈可能第一时间会想到布洛芬，布洛芬一定程度上能够治疗高烧这一流感较为明显的症状，但却杀不死病毒，流感病毒依旧会继续在体内繁衍。

只有真正阻断病毒复制，才能快速退烧击退流感，这就需要使用专业的抗病毒药物，常见的有奥司他韦和玛巴洛沙韦，他们都是治疗流感的“特效药”。那这俩怎么选？听我给大家道来~

首先，玛巴洛沙韦是目前获批治疗流感的唯一一款单剂量口服药物，且药效同时覆盖甲流和乙流。也就是说，不管是甲流还是乙流，全病程我们只需服药一次，就能控制病情；奥司他韦则需要每天2次、连续5天服用，中间不可间断。

大家可能会问，为什么会有这种差异呢？十分妈也很好奇。查了很多资料后，我发现，这其实是因为玛巴洛沙韦的半衰期（药物在人体内代谢的时间）长达96小时[1]，服用后，它可以在我们身体里与流感病毒“战斗”4天左右，抑制病毒复制；而奥司他韦服药频次高，是因为它的半衰期短，要一直给药才能保持“战斗力”。

我想，大家肯定又要问，为啥玛巴沙洛韦为4天后不用再吃了呢？这个十分妈也查到了，玛巴洛沙韦是一种“RNA聚合酶抑制剂”，服药后病毒停止复制和排出的时间在24小时左右[2]，可有效缓解流感症状，缩短病程，到第4天的时候大家说不定早就好了，自然就不用再吃药啦~

我们再来看奥司他韦为啥要连续吃5天。它是一种“神经氨酸酶抑制剂”，能够抑制病毒释放，就是不让病毒从已经感染细胞中出来干坏事，所以哪怕流感症状得到明显好转，也不要擅自停药，要吃够5天，当病毒在体内被清除的差不多后，剩下的起不了什么风浪，如果不满5天，就可能出现症状复发[3]。不过，奥司他韦的适龄范围更大，1岁及以上的孩子都能够适用，所以建议大家根据孩子的具体情况，在医生的指导下选择药物。

此外，十分妈还查到玛巴洛沙韦有一项临床试验，它的最新研究结果显示，流感患者单次口服玛巴洛沙韦后，显著降低了其家庭成员感染病毒的可能性[4]。翻译成大白话就是，吃1次玛巴洛沙韦就能明显减少病毒在家庭中传播。

我个人还比较关心孩子的退烧情况，因为发烧确实对于孩子来说是一件比较危险的事情。有研究数据显示，玛巴洛沙韦的退烧时间中位数为18小时[5]。

上面这几点对于十分妈这种有娃家庭来说，太重要了。毕竟，孩子们正处于生长发育期，免疫力较差，更容易中招，也不能硬抗。每年流感流行季节，儿童流感罹患率是20%~30%[6]。在外还能通过戴口罩、勤洗手等方式预防，在家可没有更好的办法。大人不小心中招了，孩子基本上躲不掉。

所以，考虑到玛巴洛沙韦吃一次就能退烧、缓解症状，还能降低全家被感染传播的风险，对免疫力低的小朋友更为友好，我就选择在家庭小药箱里备上玛巴洛沙韦。当然，奥司他韦也有治疗流感的功效，两者各有千秋，大家按需选择哦~

十分妈了解到，无论是玛巴洛沙韦还是奥司他韦，抗病毒药物的最佳服用时间，都是在出现发烧、全身乏力等流感症状后的48小时内，并且越早服用效果越好，尤其是高危人群，比如老人、儿童、孕妇等，因为这段时间内是病毒繁殖复制初期，这时候“抑制”病毒是最有效的。

而且，在一项纳入了48例甲型流感患者的研究中还发现，延迟予以抗病毒药物（超过起病后48h用药）会增加流感患者下呼吸道感染风险和发展为重症的风险[7]。

不过，妈妈们需要注意的是，每个抗病毒药物都有明确的适用年龄段，给孩子喂药时，大家一定要看清楚哦，根据孩子的年龄选对药品，按照药品说明书以及在医生的指导下给孩子服用，才能发挥它的理想效果。

为了方便大家能一目了然的看清，十分妈把常见流感特效药玛巴洛沙韦和奥司他韦对应的年龄段、适用病症和使用方法，给大家整理在下面的表里啦，有需要的可以保存~

搞清了要给孩子吃什么药，接下来就到了让所有家长头疼的环节——喂药。相信不少妈妈肯定都经历过水喝了几杯，药还在孩子嘴里的崩溃时刻。

而我家那俩娃，大家都知道，是严重的「吃药困难户」，哄喂、强喂、看动画、兑果汁、拌在饭里......我可以说是十八般武艺都用过了，但每次吃药还是得一个小时起步，最后费半天劲灌进去后全都吐了出来。我心累的同时，孩子对吃药的恐惧也只增不减。

好在流感抗病毒药物剂型很多，颗粒冲剂、片剂、干混悬剂等都有，我们可以根据自家孩子的吃药情况选择合适类型，比如片剂就适合吃药没那么困难的报恩娃，颗粒冲剂适合哄一哄就能吃下去的孩子，干混悬剂则适合那些「吃药困难户」。

为了让大家看的更方便，十分妈把奥司他韦和玛巴洛沙韦的剂型和使用方式给大家统计在下面的表格里啦~（偷偷说，喂药难度是我根据自家孩子吃药情况标的，大家理性看待哦）

细心的妈妈可能已经发现了，这俩都有干混悬剂，但是喂药难度不一样，一个是一颗星，一个两颗星。这是因为干混悬剂在服用时是液体状的，虽然服用方便，剂量调整灵活，但药物本身的苦味也会被放大。去年给姐姐吃奥司他韦干混悬剂的时候，她就一直说闻着苦、喝着更苦。

最近上市玛巴洛沙韦的干混悬剂就发现了这一点，采用“特殊的掩味”技术，实现了冲剂后喝起来是草莓口味，大大掩盖了药物的苦味道[9]。我不信，有哪个孩子会拒绝草莓味！更别提它还只要喝一次就够了，大家终于不用再使出十八般武艺喂药了！

成为妈妈后，我才知道，孩子哭可以哄，饿可以喂，闹可以抱，但只有娃生病，自己什么也做不了，只能尽自己所能让他少难受。

眼下，马上又到了流感高发的季节，妈妈们一定要尽早做好防治准备。同时也要记住，不管是大人还是小孩，只要一出现“一烧、二痛、三乏力”的症状，赶紧遵照医嘱用药，尽早击退病毒，确保全家人的健康安全。

反正，我自己是把玛巴洛沙韦放在了家庭小药箱里以应不时之需，不至于发现中招后手忙脚乱。最后，还是希望所有的孩子都能躲过这场流感，快乐地生活，健康地成长！

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参考文献：

[1]Heo YA. Baloxavir: First Global Approval. Drugs. 2018Apr;78(6):693-697. doi: 10.1007/s40265-018-0899-1. PMID: 29623652.

[2]玛巴洛沙韦片说明书

[3]mayoclinic.Oseltamivir(OralRoute).2023.https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/oseltamivir-oral-route/proper-use/drg-20067586

[4]【重磅消息】III期临床试验CENTERSTONE达到主要研究终点，速福达®显著减少家庭成员间的流感病毒传播https://mp.weixin.qq.com/s/BNxF7d-eWLAhblUsx_WsIQ

[5]Cai J, Wang H, Ye X, etal. Real-world effectiveness and safety of Baloxavir Marboxil or Oseltamivir in outpatients with uncomplicated influenza A: anambispective, observational, multi-center study[J]. Frontiers inMicrobiology, 2024, 15: 1428095. doi: 10.3389/fmicb.2024.1428095

[6]国家呼吸系统疾病临床医学研究中心, 中华医学会儿科学分会呼吸学组. 儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）. 中华实用儿科临床杂志,2020, 35(17).

[7]Segaloff HE, Evans R, Arshad S,et al. The impact of obesityand timely antiviral administration on severe influenza outcomesamong hospitalized adults[J]. J Med Virol,2018,90(2):212-218.

[8]奥司他韦说明书

[9]速福达®干混悬剂开启儿童流感治疗新时代http://www.xinhuanet.com/digital/20240813/86a7d04e504845a28caf2edcc38cd787/c.html

关键词： 妈妈 巴洛 流感